走出体检误区

    现在很多人开始关注自身健康的重要性，体检已经慢慢融入了人们生活中的一部分。那么我们如何才能避免走入体检的误区？

    误区一：体检没必要每年来查

    人体是一套动态系统，人体的健康会随着时间、生活习惯、环境的变化而变化，特别是随着年龄增长，需要定期进行健康体检。一次体检结果的正常，往往只能表示被检指标在正常参考值范围内。但这并不表示你百分之百的没有疾病，也许是在检查的当下，某一疾病正处于早期阶段，造成检测项目不够敏感，无法检测出疾病。因此，只有不断地对健康进行评估，才能及早发现问题，及早进行干预，避免疾病的发生、发展。

    误区二：体检只是老年人的事

    现在人们的生活、工作压力很大，加上抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯的影响，一些原本在老年人才经常出现的疾病都呈现低龄化的趋势。年轻人往往以为自己的身体很好，体检只是上了年纪的人才需要。一旦做了体检才会发现，年轻人的毛病还真不少。定期体检关系到每个年龄段人群的健康，年轻人同样不能忽视。

    误区三：感觉良好，没必要来查

    许多疾病如心脑血管疾病、肿瘤、慢性阻塞性肺疾病等，早期一般都没有任何症状。出现症状后，常常已是中晚期，治疗难度和花费都会大大增加。而通过定期体检就可以及时了解自身的健康状况，发现一些不易察觉的早期疾病和危险因素。如果能在疾病的早期进行预防和治疗，将大大降低慢性病的发病率、致残率和死亡率。

    误区四：只要每年体检，健康就有保障

    对于那些体检报告中没有出现异常状况的受检者，也不代表自己能够从此高枕无忧了。因此，在体检报告出来后要在专业医师的指导下对体检报告进行认真解读。对某些有意义的指标要及时复查，如对其中的指标不是很清楚，最好找有经验的专科医生咨询。对确诊的疾病一定要予以重视，严格遵照医嘱进行治疗，比如改善生活方式，服用药物等，使健康体检的目的真正落到实处。另外，在可能的条件下，体检之后要对个人健康状况进行系统评估，综合各种信息。包括体检得出的生理体征、实验室数据以及其他信息包括生活方式、遗传史、家族史等，以便于更深入地了解自己的健康状况，及早采取针对性的干预措施，防患于未然。

    误区五：以前的病史，医生检查不出来就不用说

    病史是体检医生判定受检者健康现状的重要参考依据。有的受检者抱定一种“考核”一下体检医生水平的心理，认为疾病只能靠查出来，不能靠说出来。殊不知这样做的结果，往往是事与愿违。例如，在对高血压患者进行治疗指导前，必须搞清楚其高血压病的发病时间、治疗过程、用药情况等关键问题，才能有针对性地提出进一步的治疗意见，包括加减用药剂量、调整用药品种等，从而达到最佳治疗效果。如受检者记不住所服药物的名称，可以把药盒带来辨认。病史陈述要力争做到客观、准确，重要疾病不可遗漏。

    误区六：体检报告全合格，留着没用

    很多人在体检之后，看看结果就随手将体检报告扔了，觉得既然没查出毛病，就没有保留的必要。专家指出，去年和今年的体检结果可能都是正常的，但如果其中某项指标有了很大变化，那就有必要引起重视了，因为可能有某种疾病的倾向。经过医生对不同时间体检结果的比较，会发现一年来某人身体状况的变化，有利于及时做出诊断或防范。因此，体检报告要好好保存，千万不要随手扔掉。