练跳高

　　我一直很喜欢运动，在体育课上和课外活动中学会了很多的本领，学到了体育知识，提高了身体素质。

　　今年的一天，我正在学校进行跑步练习，老师把我叫到一边，问我要不要试试跳高，并对我说：“你的腿比较长，很适合这项运动。”听了老师的话，我感到很惊讶，也很紧张。跳高是项很难的运动，我从来没有尝试过，但我又觉得这项运动很有趣，于是就接受了老师的建议，开始学习跳高。

　　老师先教我腿的姿势，要用左脚用力蹬地，右脚抬起来，在起跳后两条腿要直，才能跳得高。然后她又教我如何使身体协调。慢慢地，我掌握了跳高的要领。

　　我练跳高3个星期后就参加了一个比赛。站在横杆面前，我有点紧张。轮到我的时候，我深吸一口气，开始助跑、起跳……我过了第一关！比赛继续，每过关一次，横杆要升高两英寸。最后，我在挑战4英尺4英寸（约131厘米）时碰到了横杆，止步于此。但是我非常高兴能在第一次比赛中就跳得这么高，还得了第三名呢。

　　我很感谢老师建议我练习跳高，让我有了一个新的本领，给了我一个参赛的机会。

　　（寄自美国）