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“人生必须坚持的三样东西是感恩、承担和分享”。
“出发，什么时候都不晚。”
“焦虑不是坏事，焦虑在某些时候可能成为前行的动力。”
这是由中央电视台与唯众传媒联合制作的《开讲啦》节目嘉宾：著名演员、壹基金创始人李连杰，真格基金创始人、新东方联合创始人徐小平和财经作家吴晓波分别在节目中说出的勉励今年大学毕业生的话。
据报道，今年大学毕业生的数量达699万，是新中国成立以来毕业生最多的一届，就业压力之大可想而知，同学们都面临着前所未有的困惑。6月30日起，《开讲啦》节目推出“毕业季”特别节目——我和未来有个对话，在CCTV综合频道连播6期，为青年献上“步入社会第一课”。
此次“毕业季”特别节目中，除了李连杰、徐小平和吴晓波，还邀请了香港前立法会主席、全国人大常委范徐丽泰，青年演员文章，台湾歌手罗志祥，微软全球资深副总裁张亚勤，格力集团董事长董明珠，著名导演王潮歌、青年演员任泉等名人，与观众们共同分享毕业与就业、青春与成长的人生经验与思考。
从练武术、拍电影，到做公益、推广“太极禅”，李连杰用自己的亲身经历告诉迷茫的毕业生，人生就是一场寻找梦想的旅程。香港前立法会主席范徐丽泰从“菜鸟”到“铁娘子”的真实故事也是一大传奇。她在节目中激励青年人实现理想要靠坚持不懈。“青年偶像”文章、罗志祥的出现也备受瞩目，他们的演讲更贴近年轻人的视角。在与青年代表探讨“毕业那年我们一起失恋”的话题时，感性的文章竟潸然泪下，并以自己曾“蜗居”，与马伊琍“裸婚”的故事，鼓励大家“不要害怕”。而罗志祥的人生经历也可谓“三起三落”：做歌手，他经历了从一夜成名到一无所有；做主持，他经历从综艺小“天王”到“票房毒药”。他在节目中告诉青年人走好下坡路，才能攀上更高的山峰。王潮歌鼓励毕业生“站直了，别趴下”，她用自己的经历告诉大家，一个女性要想获得社会的尊重，首先就要自重、自信，而不是躲闪、抱怨。因出演《少年包青天》、《都是天使惹的祸》而走红的任泉，大学刚毕业就经营餐厅。从餐厅一个月挣1000块钱开始，如今，他开玩笑地说，当初入股餐厅的股东，现在本金至少翻了1000倍。
在节目现场，“90后”青年代表也发出了自己的声音。到底是工作，还是考研、出国？究竟是不甘平庸去大城市闯荡，还是心甘情愿回老家？究竟是安守本分做职员，还是激情澎湃去创业？是该坚持梦想还是该顺从现实？走出“象牙塔”，职场“菜鸟”如何在实践中变身“金凤凰”？嘉宾们和青年人一同思索，也一同拷问现实，一同憧憬未来。中央电视台综合频道总监钱蔚说：“我们的节目不能回答青年人的所有疑问，也不能帮助他们解决现实中遇到的很多问题。但我们的节目能陪伴青年们，让他们在奋斗时不寂寞。”
