近读一篇介绍马拉松知识的文章，得知全马赛程为42.195公里。人们通常认为，赛程的中点大约是21公里，但对马拉松运动员而言，32公里才是体力和体感的真正分割线，最后的10公里往往会出现缓慢掉速现象。

　　我忽发奇想：人生似乎也有一条与马拉松赛相似的“分割线”。根据2024年全球人均寿命排名，中国位列第51，人均寿命77.3岁（上海人均寿命83.24岁）。按国际惯例，60岁步入老年期，那么，60岁大致可视为人生的“分割线”，真正有滋有味的岁月也就后续的20年左右。

　　人生预期大体明确：少年时读书受教育，成年后走上工作岗位，老年后退休，这是社会判定一个人老去的标志。老年是生命阶段的自然接力。老之已至，便是人生地图的最后一站。若想突破旧有生命地图的局限，就需深刻思考老年的意义，发掘老年独有的生命价值。生命的每个阶段都有独特的目标和心理任务，老年期通过深入反思，完成心理任务，实现自我完善，获得人生圆满。

　　法国作家西蒙娜·德·波伏娃（萨特的终身伴侣）在《论老年》中提出“老年人有实践惰性”：“年轻人总觉得自己可以大步向前，老年人每迈出一步就会碰到边界，他对未来的愿景要么已然实现，要么已然放弃。”究其原因，主要是因为老年人在体征上不可避免地存在退行性变化，这应视为正常，无须当作病变。年龄增长会逐步侵蚀身体功能，医学只能治疗疾病，无法减缓衰老进程。人体衰老不可逆转，但精神的“全马赛”还将持续。

　　人生毕竟不同于马拉松赛，无须过了分割线依然锲而不舍地拼搏。在暮年的人生道路上，走走停停是一种闲适，边走边看是一种优雅，边走边忘也是一种豁达。调整心态，放缓脚步，多欣赏天边的夕阳红，多留恋身边的鸟语花香，多享受春风送暖的惬意。生命只是个过程，让生命融入自然，依从命运，追求常态，淡泊明志，这才是人生至高无上的境界。

　　英国诗人丁尼生以诗说出了相契之言：

　　“老人仍有荣誉和任务/死亡将结束一切/但在生命到达尽头之前/庄严的人生要继续/此非不识时务者抗争神明/虽人生大半已去/我等尚欲坚持/虽昔日移天动地之力不再/这就是我们/我们是/同一英雄气概/随岁月、命运变得平和/但坚强意志仍在/奋斗、探索、寻求、决不停步止息。”

　　此乃人生“马拉松”抵达终点前的积极心态。