由于孩子们开学了,课外活动也开展了起来,我们的家庭又重新陷入忙碌之中。
因此,我把早餐视为一家人在一起的重要时光,彼此交流,然后开始一天的生活。
作为这个仪式的一部分,我每天提出一个问题,然后依次让每个人都有回答问题的机会。这是一个简单的过程,有助于一家人更好地相互了解,在某些原则上达成共识,为将这一天过成积极向上、精神饱满的一天确立良好的思想基础。
如果您对我们早餐桌上的问题感兴趣,我给出其中10个供您参考:
你今天最期待什么?你此刻最感激什么?
这周你最关注的事情是什么?
过去一周你最值得骄傲的事情是什么?你能想到什么开心的事情?你最近学到了什么?
你最近遇到了什么挑战?
今天你该向谁说声“谢谢”?
家里的什么让你最开心或最喜欢?
当然,你还可以问很多不同的问题,但我希望这些问题都能让家人以愉快的心情开始一天的生活。一次不要问太多的问题,一个就够了。
整个过程应该是舒适的、愉悦的,让每个家庭成员都能在平等宽松的环境中交流思想,分享乐趣,发出声音,找到自信。
对这种早餐桌上的谈话,你还有什么好的建议吗?