6月7日晚，南京青奥体育公园体育馆内座无虚席。2026年世界女排联赛中国南京站的最后一场比赛，中国女排以3∶1逆转战胜实力不俗的波兰女排，最终以3胜1负的战绩收官。

　　南京站是中国女排本赛季首个国际赛事。赛前，中国女排主教练赵勇坦言，今年世联赛前半程的主要目标就是锻炼年轻球员，给有潜力的队员更多在实战中磨炼心理和技战术的机会。

　　进入洛杉矶奥运周期，中国女排开启更新换代，阵容中出现更多年轻面孔。今年4月初公布的新一期国家队名单中，既有张籽萱、陈厚羽、王奥芊等去年世联赛表现出色的“二年级”小将，也有李晨瑄、解盛钰等首次入选的新人。两个月的集训，这些新秀全身心投入训练，个人能力和团队配合都有了一定提高，球队氛围蓬勃向上。

　　如今这支中国女排平均年龄仅23岁，世联赛首发球员平均不到21岁，大赛经验尚浅。而主攻吴梦洁因伤休战，让这支新军肩上的担子更重。“光脚的不怕穿鞋的！”中国女排队长龚翔宇鼓励年轻队员放下心中包袱、放手一搏，“打一分算一分，保持积极的心态”。

　　然而，世联赛首场比赛就给中国女排来了个“下马威”。在对阵捷克女排时，由小将担纲主力的中国女排表现欠佳，以0∶3告负。在龚翔宇看来，“年轻队员在场上有些急躁，临场应变和关键分的把握还比较欠缺。”她说。

　　第二场对阵泰国女排，中国女排经过苦战，以3∶2取得本赛季首胜。比赛困难阶段，老将王媛媛和龚翔宇的登场，帮助队伍顶住了压力。这场胜利如及时雨，让中国女排找回了信心。

　　前两场比赛暂停期间，教练不断提醒着队员们放开手脚，但小将们的紧张状态清晰可见。“心态起伏会导致技术的波动，我会尽量去帮年轻队员做心理疏导，让她们能轻装上阵、享受比赛。”王媛媛说。

　　心态的转变，在第三场比赛得到充分验证。面对欧洲劲旅塞尔维亚女排，中国女排打出了气势，以3∶0完胜对手。赵勇赛后表示：“我们的队员从始至终保持头脑清醒，比较好地贯彻和执行了技战术意图。”

　　这场硬仗，中国女排攻防流畅，多点开花。18岁的首发副攻王奥芊多次快攻得手，为取胜发挥了关键作用，“我们还是要立足于自身，敢打敢拼。”当日，现场观众达到17816人，创下世界女排联赛全球单场上座率的新纪录。

　　收官战与波兰女排的较量中，中国女排不断调兵遣将，让替补席的年轻队员有机会登场。先丢一局后，姑娘们逐渐适应了对手的节奏，各个环节发力，越打越有信心，最终连扳三局。当最后一球落地，比分定格在26∶24，姑娘们兴奋地围在一起庆祝。

　　从首战失利到取得三连胜，中国女排交出的“青春答卷”有意外、有不足，也有惊喜。“经过这一周的比赛，年轻队员们积累了不少经验，她们学会在压力和逆境中保持平常心，正一步步走向成熟。”赵勇总结。

　　短暂休整后，中国女排将继续参加世联赛土耳其安卡拉站和中国香港站的比赛，并将以东道主身份出战在中国澳门举行的总决赛。目前中国女排这套阵容，从实战看还需进一步优化，比赛中暴露出的配合不稳、失误过多等短板也亟待解决。如何将新老队员更合理地调配，切实提升全队战斗力，考验着教练组的智慧。

　　在世联赛以赛代练、磨合阵容，中国女排为8月下旬打响的亚锦赛做着准备。“我们会全力冲击亚锦赛冠军，争取第一时间拿到洛杉矶奥运会参赛资格。”赵勇说。