第24版:星辰副刊

中国能源报 2022年03月21日 星期一

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早春二月食茵陈

■刘波澜 《 中国能源报 》( 2022年03月21日   第 24 版)

  老家春天可吃的野菜很多,多到十根手指头数不过来,有榆钱、槐花、灰菜、扫帚苗、地皮菜、刺蕨、猪鬃、蒲公英等,最早吃到的就是茵陈。

  乡下的蒿分灰蒿、白灰蒿两种。灰蒿茎叶为绿色,白灰蒿茎叶内里为绿色,表面蒙一层灰白,闻起来有细微香气。《诗经·鹿鸣》云:“呦呦鹿鸣,食野之蒿。”这里的蒿就是白灰蒿,也就是茵陈。

  春天的野菜,吃的就是鲜嫩。茵陈的可食用部分是茎和叶,农历二月是尝鲜的最佳时节,一进三月,茎粗叶老,无法入口。

  新采摘的嫩茵陈,去根须,洗干净,过水焯。焯水时间须把握好,太短不熟,太长会烂。母亲的经验是,锅中水沸后放入,一分钟左右捞出,浸入凉水,三五分钟后捞起,团成一团,攥干水分。切成小段后,放入盆中,撒一层面粉,再撒调料拌匀。最后,上笼蒸熟,晾凉备用。

  火上置锅,倒入菜籽油,放少许猪油。油热后,放入葱花爆香,再放入蒸制好的茵陈,快速翻炒两三分钟,出锅装盘。也可以加入火腿、炒好的鸡蛋等作为搭配。

  先蒸后炒,是老家最常见的茵陈吃法,步骤虽繁琐了些,可做出来的茵陈,口干柔糯,又因加了猪油,唇齿留香,有吃肉的感觉。乡人钟情此种吃法,原因大概在此。

  相比之下,凉拌茵陈简单许多。将焯好的茵陈切段后,洒少许盐和糖,倒点陈醋、生抽、蚝油,再淋几滴香油,搅拌均匀,撒几粒芝麻,一盘绿莹莹、脆生生的时令凉菜便呈现眼前。

  汪曾祺先生是做饭好手,他有一道最拿手的菜,名叫凉拌菠菜,是他家“待不速之客的应急的保留节目”,作家聂华苓和陈映真吃过后,赞不绝口。看这道菜的做法,与老家乡下凉拌茵陈的做法十分类似。

  除了做菜,也有乡人把茵陈当茶泡水喝。二月采了茵陈,阴干收好,喝时,取三五根沸水冲泡。

  茵陈还是一味中草药。《本草纲目》记载:“(茵陈蒿)气味苦、平、微寒、无毒。主治大热黄疸。”现代医学研究也表明,茵陈具有利胆护肝的作用。

  近些年,人们追求健康饮食,推崇野菜,茵陈逐渐从乡野走上了城市人的餐桌,做法也更多样。乡人们采了茵陈,自己反倒舍不得吃,纷纷拿到城里去卖。

  又到春日,老家乡下,田间地头,一片片生机盎然的茵陈,舒展着细长的叶子,在春风中摇曳身姿,散发着淡淡的清香,似乎告诉人们,是时候放下负担,外出沐浴春光了。