湖北省十堰市郧阳区实验小学全面贯彻党的教育方针，坚定不移地落实立德树人根本任务，五育并举，走出了一条体教融合的特色之路，学校先后被命名为全国青少年校园足球特色学校、全国国防教育示范学校。

　　在2024年湖北省十堰市青少年足球锦标赛的赛场上，郧阳区实验小学女子足球队宛如一群灵动而勇猛的猎豹。她们代表郧阳区出征，面对来自全市的9支女子足球队的激烈角逐，毫无惧色。从初赛的崭露头角，到复赛的稳步晋级，再到决赛的巅峰对决，姑娘们一路过关斩将，最终成功斩获冠军，实现了郧阳区青少年组女子足球队首次获得全市冠军的突破。这成绩的背后，是学校落实立德树人根本任务，坚持五育并举，实施“双减”政策所取得的又一硕果。它不仅是体育教育的成功实践，更是五育融合在校园落地生根的有力见证。

　　苦练强信心

　　“山区的孩子不怕吃苦，我们就要锻炼他们的毅力和拼劲儿。竞技场上充满了挑战和艰辛，只有敢于付出才可能脱颖而出。”郧阳区实验小学校长梁吉红常常这样说。每天清晨6点30分，女足队员们已在教练肖国忠的带领下，来到绿茵场，开启一天的训练。无论烈日炎炎，还是寒风凛冽，抑或是风雨交加，她们常年不休。平日训练1小时，节假日更是增加到2小时。这种高强度、持续性的训练，不仅锤炼了她们的身体素质，更培养了坚韧不拔的意志，这正是五育融合中体育教育的核心目标之一。

　　女足队员们从二年级就开始选拔。那时的她们，或许还带着孩童的稚嫩，但对足球的热爱如同星星之火。经过长期的训练和培养，她们在足球技艺上逐步精湛，在团队协作中逐渐默契，在面对困难时愈发坚强，逐渐成长为优秀的足球运动员。到五六年级时，她们开始踏上各种比赛的征程，在赛场上的每一个瞬间，都生动地诠释着“少年强则国强”的深刻内涵。

　　边前卫队员郝思嘉平日里见人略带娇羞，但在赛场上却表现出强势的运动能力。有一场比赛开始不久，她拼抢中摔倒膝盖擦伤，微微渗透着血迹。卫生员简单为她擦洗后，让她好好休息。看着她疼痛的表情，大家都以为她不会再上场了。然而，由于她的缺席，赛场上形势瞬间改变。肖国忠问：“郝思嘉，能上场吗？”没想到她毫不犹豫地大喊“能”，面露坚毅的神情，毅然回到场上，灵活地做支点助攻、当前锋、回撤防守，为球队稳定局势发挥了重要作用。

　　砥砺促成长

　　“我们打赢了，但我们并不是侥幸打进了冠军争夺赛，我们知道自己可以继续走下去，我们来这里的目标就是冠军。”教练肖国忠坚定地说。回顾实验小学女足十几年的足球训练生涯，并非一帆风顺，而是充满了挫折和失败。这些挫折成为了队员们成长的宝贵财富，也让五育融合在她们身上得到了更深刻的体现。

　　实验小学女足勇敢地面对困难，从每一次失败中汲取教训。在训练中，教练不断总结、调整战术，这是智育在体育训练中的应用，通过对比赛数据和对手特点的分析，制定更有效的战术策略。同时，教练也注重培养队员们的心态，这是德育中挫折教育的重要内容。

　　2024年，实验小学女足再次与十堰市东风51小学狭路相逢。上半场，实小女足利用角球机会，以1：0领先。下半场，51小学利用任意球将比分扳平至1:1。比赛进入白热化阶段，双方都拼尽全力。最终，比赛不得不通过点球决胜。这一次，实小女足的队员们凭借着过硬的技术、稳定的心态和紧密的团队协作，以4：2获胜，终于圆了冠军梦。

　　“在比赛中，队员们的情绪很重要，我的作用就是让队员们保持冷静的头脑，不受外界干扰，专注于比赛。情绪控制好，关键时刻才能发挥出最佳水平。”教练肖国忠总结时说。这种团队凝聚力和良好的人际关系，是德育中团队合作教育的成果，同时也为队员们在比赛中发挥出最佳水平提供了情感支持。

　　“足”向新未来

　　郧阳区实验小学也因为这支优秀的女足队伍而声名远扬。自学校开展足球项目训练以来，积极推进各项建设，成功申报为全国校园足球特色学校、十堰市体育传统项目特色学校（足球）。目前，实验小学是郧阳区唯一的一所市级体育传统项目特色学校。

　　在足球人才输送的道路上，学校培养出刘禹含等一批优秀的球员。刘禹含头脑灵活，在学习文化知识上展现出较强的理解能力；在足球训练中，她刻苦努力，从不偷懒。肖国忠敏锐地发现并挖掘出了她的天赋，通过系统的训练，她司职前锋或前卫。球场上，她头脑灵活、技术全面、个人能力突出，在第十六届省运会U15女子足球比赛中，作为十堰代表队的主力前锋攻入9球，居全队之首，是十堰女足在第十六届省运会夺得金牌的功臣之一。后来，刘禹含代表湖北队参加全国U18女子足球赛，被选拔至U17国家女子足球队，于2024年10月23日至11月8日在云南玉溪高原国际体育训练基地进行选拔集训，备战2025年U17女足世界杯决赛。

　　除了刘禹含，还有梁璇、蔡欣岚、李思宇、郭欣怡、李亚霖、王美林、李媛媛、徐梓萱等学生先后被输送到十堰市二中、东风七中、湖北省体育职业技术学院（湖北省女足训练基地）等地继续训练。在新的平台上，她们充分发挥自己的潜能，不畏强敌、敢打敢拼，先后入选湖北省U系列省队，代表湖北省参加全国系列比赛。这些成绩的取得，不仅是学校足球教育的成功，更是五育融合培养模式下，学生综合素质提升的有力证明。

　　在“双减”政策的推动下，实验小学本着“追求卓越 永争一流”理念，创新“五育并举”模式。学校依托足球特色社团，开展丰富多彩的活动，让学生们有更多时间和精力投入到热爱的足球运动中。在足球训练和比赛中，学生们不仅提升了体育技能，还培养了坚韧不拔的意志、团结协作的精神、面对挫折的勇气以及审美能力和劳动意识。