积极乐观的心态带我走出“鬼门关”

　　“武汉”“心理咨询师”“新冠肺炎”，当这些标签都出现在一个人的身上，会是怎样的状况？近日，记者采访了一位特别的武汉心理咨询师，同时她也是一位新冠肺炎治愈者。今年62岁的她曾因患新冠肺炎病情危重到进ICU抢救，救治成功后她毅然在病房组织起线上心理救援工作，疫情期间，她累计帮助百余名求助者，其中包含多名重症患者。今天，我们来讲讲她的故事。

　　“刚开始患病的时候，没有太明显的感受，以为只是感冒。”12月底，成爱玲出现乏力、喉咙痛的症状，接下来她感到身体不舒服，还去做了按摩，但是病情并没有缓和，继而她又开始出现发烧、嘴干、痰中带血、拉肚子等症状。由于前期症状很轻，当时新冠肺炎也没有传播开，成爱玲只是感到很疑惑，“不知道自己怎么了，得了什么病”。直到1月9日，她去医院进行身体检查，看到肺部有阴影，当日，成爱玲住院，除了大大小小的检查之外，每天11瓶吊水，但病情仍不断在恶化。

　　1月15日，成爱玲呼吸困难、一度昏迷，甚至被推进ICU抢救，医院下了病危通知书，成爱玲的儿子急忙从北京飞到武汉，女儿也一直守在病房前，全家人都在期待着会有奇迹发生。“在抢救室里，我有微弱的意识，见不到孩子、亲人，我更加害怕了。”的确，心理咨询师也会害怕，但是到了第二天，成爱玲不断给自己心理暗示，并利用专业素养，让自己慢慢平静下来，她告诉自己：坚持下去，一定会好的。那时，她也在想，躺在ICU里的病人，是多么需要有人给他们加油打气、告诉他们这个病是有可能治好的！

　　成爱玲说，她相信积极乐观的心态会对病情有所帮助。正因为如此，她不出三日便走出“鬼门关”，转回到普通病房，病情开始好转了。经过病重时的沉思，成爱玲越发感到心理援助的重要性。1月21日，躺在病床上的她便开始筹备线上心理援助事宜，她把个人电话号码、微信二维码直接告诉医护人员，希望他们能把信息传递给同院更多的患者，以帮助他们建立自信、恢复健康。

　　作为最早组建疫情心理援助的心理咨询师之一，迄今为止，成爱玲和她所在的艾宁心理的同事们一起组建的微信群里有近400位心理咨询师，累计为上千名重症患者和各种类型的求助者进行心理援助工作。

　　为什么想到做心理援助工作？成爱玲思考片刻，告诉记者，她的爱人是名烈士，她更加清楚认识到心理援助不仅能够帮助一个人，也许更是在挽救一个家庭。“遇到挫折会跌倒，别害怕，你要做的只是拍拍身上的尘土，积极乐观的心态将赋予你强大的力量，支撑你继续前行。” 成爱玲说。（图片由成爱玲提供）