机遇没有定律，就是做好当下

    台前与幕后

    ——很少有人能知道作为主持人的辛苦，看到的都是表面的光鲜。

    ——只要选择了坚持，就不要告诉别人你很痛，要么回家躺着，要么上台主持，只有这两种选择。

    记者：刚读完你的作品《微笑，遇见幸福》，脑中跳出一首冰心的小诗：“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳！然而当初她的芽儿， 浸透了奋斗的泪泉， 洒遍了牺牲的血雨。”

    栗坤：很少有人能知道作为主持人的辛苦，看到的都是表面的光鲜。今年1月2号那天，在丰台体育馆录制《一起唱吧》，开始要先模仿孙悦唱一首歌《祝你平安》。唱完之后，我要到后台快速换回主持的服装，当时后台很黑，我又着急，一下从两米多高的台子掉了下来，尾骨摔了。当时我的腿完全没有知觉了，工作人员把我抱起来放在沙发上，大概有五六分钟的时间，腿是没劲的，里面很痛。他们给我喷了相当于打了封闭一样的药，喷完之后就麻木了，慢慢的我才觉得腿有点劲了，那时我面临一个选择：录还是不录？我可以选择不录，马上去医院。但是，如果不录的话，那么多的观众，还有灯光、摄像、舞美、导播，他们等于今天全白来了，所有的钱都白花了，而要录的话，全程要站4个小时，而且我不知道当时摔得怎么样。从我摔倒到决定上台，在十几分钟里我特别纠结。我是被人架到舞台中央的，一步都挪不动。录完节目之后，我被第一时间送到了医院，拍了一张X光片。是尾骨骨裂。那个医生特别不可思议地对我说：“真的很难想象，这种骨裂是很疼的，只能是卧床一动不动。你怎么能一站站4个小时，谈笑自若？”他当时要求我卧床休息一个月，但我一天都没有休息过。我常说，只要选择了坚持，就不要告诉别人你很痛，要么回家躺着，要么上台主持，只有这两种选择。

    记者：没有想过，如果留下后遗症会对身体和以后的职业发展造成诸多不利影响？

    栗坤：我并不是一味蛮干的人，之前就问过医生，如果休息不好会怎样。医生告诉我说，尾骨骨裂没法治，只能选择静养，你要是动的话，它长得就慢点。我一想只是快跟慢的区别，对我来说，问题不大。如果医生说动的话就会瘫痪，不动就没事，我肯定不会动。其实每个职业都是需要付出的，没有责任感是干不好事情的，大事小事都一样。

    记者：非常钦佩你的敬业精神，我们知道在你刚开始主持《身边》的时候，受到好多观众的批评，甚至有的观众留言建议换掉你。当时你是怎样自我调节的呢？在这种压力之下，有没有想过放弃？

    栗坤：我从来没有动过放弃的念头，做任何事情都一样。但开始的难过是一定有的，因为那时候我只有23岁，没有什么生活阅历，自己已经竭尽全力，但观众并不满意，还一直跟之前的主持人做比较。《身边》栏目的团队给予了我巨大的帮助和肯定，不仅帮我屏蔽掉一些消息，还告诉我这个节目应该怎么做，怎么样跟嘉宾沟通和交流。大约有一年的时间，在他们的帮助下，我有了飞速的提升。其实观众都是心明眼亮的人，当你真正做得好的时候，他们从来不会吝惜自己的赞美。我觉得观众才是自己真正的老师，他们会用最客观的态度作评价。也正是从那个时候起，我更加在意观众对我的评价，因为我觉得他们的评价是中肯的，而且凡是给予我评价的人，都是希望我好的人，都是关注我的人。人在上升的时候，都会遇到瓶颈期，会觉得自己上了一个台阶之后，就停滞不前了，不知道该朝什么方向走。那个时候多看一看观众的评价，就会懂得自己下一步该朝哪走。现在有的观众说，栗坤还是一个蛮大气的主持人。我觉得大气就是观众帮助我一点一点历练出来的。

    记者：付出终于得到了回报，2012年可谓是你的收获年，第13届金话筒奖和第9届金鹰节优秀节目主持人奖尽收囊中。最大的感受是什么？

    栗坤：我觉得首先是一份幸运，在过去某个阶段，这些奖项授予的都是在中国的播音主持领域做出过巨大贡献的前辈，现在评奖制度的宽泛给了我们这些年轻主持人拿到这个奖项的机会和平台。在我看来，这些奖项不只是给予我个人的，也是授予了年轻主持人的群体。它给予了我们希望、鼓励，也是一种鞭策。对我而言，这些不仅仅是奖项，而是一座座等待我们去不断攀援的山峰，而在这个山峰上已经站立了许多非常优秀的前辈。另外，因为站在了北京电视台这个平台上，加之我这么多年的努力，所以才成就了这样的奖项。

    记者：你多次主持北京电视台春晚，这是个令人瞩目的舞台，你认为自己有什么特别之处让领导选择了你？

    栗坤：从大学一毕业到现在已经连续主持6年春晚了，我觉得领导最初选择我是出于一种对后继人才的培养。培养一个主持人是需要勇气的，你要用更大的舞台去锻炼他（她）。主持人想要大气稳重，得见过世面才行。也许是因为我一直都是敬业和认真的人，领导是看得到的。领导一定比你聪明，你的努力他一定看得到，只是时间的问题。此外，在业务上，我还是让领导放心的，因为这种大的晚会，不能出任何问题的，第一次用了你，你完成得还不错，就会有第二次、第三次……

    机遇与梦想

    ——我从小只有这一个愿望——当主持人，如今梦想成真，这是老天对我的恩赐和褒奖。

    ——如果你中途放弃的话，那或许就不是你的机遇了。机遇没有定律，就是做好当下。

    记者：在这份职业的光鲜外表下隐藏着如此之多的艰辛。那么，是一种什么力量支撑着你呢？

    栗坤：因为梦想和热爱。我从小只有这一个愿望——当主持人，如今梦想成真，这是老天对我的恩赐和褒奖。有多少人能将小时候的梦想变为现实？从这个意义上来讲，我真是太幸运了！所以我很珍惜每一次能够上台主持节目的机会。

    记者：实现梦想，真的是人生一等一的好事情，而你的坚持告诉我们，你是一个善于抓住机遇的人。

    栗坤：关于机遇，我觉得每个人的理解都有不同。我只相信每一次的机遇都是自己的坚持和努力换来的，你无需预见机遇在哪里，所以不要去考虑什么是机遇。只需把眼前的事情做好，这就是人生最大的机遇。每一次给我的工作，我都会特别认真地把它完成。开始，同学找我一起去《心跳五连环》竞聘，其实那是件很小的事情，很多人都因为竞争残酷、周期漫长而选择了放弃，而我是从第一轮面试一直坚持到十几轮面试的人。那时候我从来没有想过自己会被选上。我想的是既然做了这个事情，人家还没说你不行，那就坚持往前走吧。我是金牛座，金牛座的特质之一就是踏实和坚持吧，没想到最后在众多主持人中真的选择了我。这可能就是人生的机遇，如果你中途放弃的话，那或许就不是你的机遇了。机遇没有定律，就是做好当下。

    记者：在为你的书作的序中，赵忠祥老师评价你是具有“青衣”品位和潜力的主持人，作为80后主持人，得到赵老师这么高的评价，实属不易。

    栗坤：赵老师把序言用E-mail发给我的时候让我非常感动，他从来不会拒绝我们这些后辈的请求，我请他给我的书写序，他二话没说就答应了，两天就给我发了过来。我觉得中国播音主持的队伍就是这样，一代又一代往下传承。我们是幸运的后辈，前辈们在前面立了一个个标杆，我们就知道该往哪走，遇到困难时他们又总会告诉我们该怎么做。他们是这条路上的探索者，他们比我们走得艰难。

    读书和旅行

    ——我觉得“分享”这个词是最能打动我的，不是说我要告诉你什么，是我要分享给你，我是这么长大的。我们来沟通来交流，人生需要分享。

    记者：平时工作压力那么大，你喜欢怎么放松自己？

    栗坤：旅游呀，我喜欢出门旅游，我的梦想是游历100个国家，很难实现吧？工作太忙，一年只能去一两个国家。再就是读书，我每天至少阅读半个小时，这是我至今保持的一个习惯。我喜欢狗狗，我们家有两只狗狗，特别调皮可爱，烦的时候看看它们两个冲着你摇尾巴，就会觉得没什么烦恼了。平时，也喜欢跟家人在一起做饭、聊天。

    记者：书籍是作者智慧的结晶，就像《微笑，遇见幸福》，我觉得每个女生成长过程中都需要一本这样的“宝典”。特别喜欢“真水无香”中的那段表述：“作为一名主持人，没有必要去追求大红大紫和绚丽的舞台，而是要像手中这杯水一样，平和淡然。”

    栗坤：我希望跟大家分享。我觉得“分享”这个词是最能打动我的，不是说我要告诉你什么，是我要分享给你，我是这么长大的，你也可以告诉我你是怎么长大的，我们来沟通来交流。我会告诉你在我成长的道路上遇到了什么样的一些人，他们给我讲了什么故事，给我了哪些人生的启示，读者看完了之后，他们也会和我说他们经历了什么事情。我觉得人生需要分享。说到“真水无香”，还有一个小故事，在我家里面挂了一幅别人送给我妈妈的字，写的就是真水无香，后来我才通过查书了解到真水无香的含义，面试那一天，考官给了我一杯水，我脑海中蹦出的第一个词就是“真水无香”，没什么选择。

    记者：这让我想起了一部电影——《贫民窟的百万富翁》。电影中，主人公回答的每一个问题其实都跟他的人生经历有关，看似灵感迸发，其实跟他的人生有必然的关系。你怎么看待阅历的积累？

    栗坤：我常说我的脑袋是一个硬盘，每天要吸纳更新一些数据，不需要你成为某一个方面的专家，但是你什么都要了解一些，这就决定了你每天对于新闻、报纸、网络的关注要很敏锐，发生一些什么样的新闻，你都要知道，这是其一。其二就是大量的阅读，平心而论，书籍真的是人生最好的老师，随着阅读量不断加大，我现在是越来越能够深刻地体会到这一点。开始做《身边》的时候，我不了解北京，就看北京民俗类和历史类的书，看过之后我懂多了。

    记者：很喜欢杰克·凯鲁亚克的一句话：“我还年轻，我渴望上路。带着最初的激情，追寻着最初的梦想，感受着最初的体验，我们上路吧。”从某种意义上讲，旅行也是对“在路上”的另一种诠释吧。

    栗坤：对呵，我自己也很享受“在路上”的感觉。旅行是很多人都向往的事情，你可以想出千百种理由不去旅行，可是去旅行的理由往往只有一个，那就是想要去旅行。旅行带给我们的不仅是视觉上的享受，也是心灵上的愉悦。当你扔掉包袱和压力，只带着一颗心去旅行的时候，可以敏锐地感受我们平时难以体会的东西，快乐也变得简单纯粹了。有人说，想看一个男人值不值得你嫁，就和他一起旅行吧。在旅行中是最放松心灵的时候，这个真实的他就呈现在你的面前，最真实的内心，最本能的反应，都纤毫毕现，是否合适，一目了然。其实更深层次地想，人生何尝不是一场旅行，起点和终点我们都无法选择，能把握的只有在路上的每一刻。