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    癌痛心殇

    癌症带来的疼痛似乎无法避免，有效缓解癌痛会改善患者的生存质量。因此，消除缓解癌痛成为抗癌目标的一部分。上海肿瘤医院对1800余份有效问卷作了统计，发现逾50%的治疗期肿瘤患者存在焦虑、疲惫感、不确定感等多种类型的心理障碍。上海肿瘤医院31岁的癌症患者袁正平说：“以世界卫生组织‘躯体健康，心理健康，社会适应能力健康，思想道德健康’的健康新定义来考量癌症患者整体康复的生活质量、生命质量，五年生存率已不是唯一检验标准，因为癌症患者不仅是病的宿主和载体，更是有幸福追求的人。”在肿瘤医院，每位新入院的病人都有机会聆听一场名为“面对肿瘤，如何做好心理准备”的讲座。此外，医院也注重实现心理健康教育贯穿诊断、治疗、康复全过程。

    信用卡车贷之郑州陷阱

    河南郑州东四环与国道107复线的交会处、新石桥西北方向，一座废弃院落内，奔驰、奥迪、凯迪拉克、路虎、宝马等中高端品牌乘用车置于其中。事实上，豪车被“绑架”在郑州已不足称奇。接到报警电话的警员往往要向报案人核实一个关键细节，即车子是否通过信用卡分期购买？对银行而言，车贷的贷后风险无法规避。为了转嫁风险，于是，银行的“合伙人”出现了。虽然分期购车业务推出不过三四年的时间，但随着更多的车主曝光自己的车被分期公司绑架的遭遇后，有意通过这种方式购车的消费者，需对承诺能够代办这项业务的公司有所警惕。

    产房危险知多少

    在等待了宝宝9个月后，准妈妈除了幸福与期待外，还会抑制不住地担忧和害怕。产房是个令人感到既甜蜜又恐惧的地方。虽然随着医学的进步，分娩已不再是如同去了一遭鬼门关，但并非万无一失，即使再小、再安全的手术，也会有意外和风险。妇产科医生龚晓明说：“作为一个妇产科医生，我知道孕育孩子的风险，我也在当医生的16年间亲历过两次孕产妇死亡……就全国平均水平而言，大概每4000个孕产妇里面就会出现1例孕产妇死亡事件。”为了降低分娩危险，孕妇需做好以下准备：认真做好产前检查，孕期坚持科学生活，避免体重增长过快，居家进行自我观察。

    新年伊始，为您制定年度养生计划

    年初，每个公司都要制定年度计划，包括财务收支、生产销售等；很多家庭有年度活动计划，个人为这一年的工作、学习、生活拟一个轮廓……但所有这些计划的实施和愿望的实现都建立在健康的基础上。因此，我们最应该拟定的是一份年度养生保健计划。每个人的身体状态不同，所处环境不同，需要的养生计划也是不一样的。一般来说，慢性病患者应在注重调养慢性病的基础上进行养生；身体健朗的中老年人则重一个“防”字，根据自己的体质进行“防病”。但无论是谁的养生计划，健康体检，规律作息，坚持良好的饮食、运动习惯，这三者是必不可少的。