常用于心脑血管疾病防治的维生素E,如果与钙片同服还可消除老年人腿肚抽筋等不适。这是因为老年人腿肚抽筋多是肌肉营养不良,使得肌纤维兴奋增高所致。补充维生素E可有效改善肌肉营养不良,使肌纤维兴奋趋于正常。老年人可在补钙的同时加服维生素E,每次100毫克,每天3次。
《健康时报》
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