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人民日报海外版 2016年05月13日 星期五

“第一口奶”决定人一生健康(健康互联网)

李军

《 人民日报海外版 》( 2016年05月13日   第 11 版)

  据世界卫生组织对5岁以下儿童营养状况调查显示,全球范围内约1.6亿儿童发育迟缓,5080万儿童消瘦,4170万儿童超重或肥胖,因营养不良造成的死亡占总数的45%。6个月内婴儿纯母乳喂养率约为36%,6至23个月龄的母乳喂养婴幼儿中只有不到1/4得到了适宜的辅食补充喂养。在近日启动的“生命早期1000天营养干预行动”活动上,北京顺义区疾控中心主任李印东表示,在生命最初的1000天内,发生营养不良的后果虽是不可逆的,但却可以预防。

  李印东认为,早期喂养行为是决定婴幼儿营养状况的关键因素,尤其2岁以内,对婴幼儿生长发育甚至成年后健康状况影响深远。因此,对影响儿童发育成长的关键因素提前干预,可降低他们成年后慢性疾病发生的风险。

  北京大学医学部教授朱文丽建议,围孕期妇女应注意合理营养,补充叶酸、铁、碘等微量营养素,增加鱼、奶等食物摄入,并维持体重适宜增长。

  中国营养学会制定的《6月龄内婴儿喂养指南》建议,产后尽早开奶,坚持新生儿第一口食物是母乳;坚持6月龄内纯母乳喂养;顺应喂养,建立良好的生活规律;出生后数日开始补充维生素D,不需补钙;婴儿配方奶是无母乳喂养的无奈选择;监测体格指标,保持健康生长。

  专家指出,生命早期1000天,即从胎儿期至出生后2岁,是决定其一生营养与健康状况的关键时期。胎儿期和婴幼儿期作为机体生长发育的重要阶段,是人生中体格和大脑发育最快的时期,其营养不良可能导致儿童不可逆转的生长和认知发育迟缓,影响智力潜能的发挥,降低学习能力和成年后的劳动生产能力,并导致成年后罹患肥胖、高血压、冠心病和糖尿病等慢性非传染性疾病的风险加大。

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