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人民日报海外版 2014年11月14日 星期五

不良习惯正推高患病 积极预防可降低风险

脑卒中不仅是“老年病”(健康关注)

本报记者 喻京英

《 人民日报海外版 》( 2014年11月14日   第 14 版)

  “脑卒中的发病率正以每年近9%的速度上升,呈现出高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率、高经济负担五大特点,已成为中国居民的第一死亡原因。数据表明,在40岁以上人群中,患脑卒中的年龄在65岁以下者占了近50%,说明卒中年轻化趋势非常明显。”以上是中国工程院院士王陇德在近日启动的2014年“世界卒中日”宣传周活动中透露的数据。

     

  中年男性患病率最高

  王陇德说,自2009年6月启动脑卒中筛查与防治工程以来,全国各级医院、基层医疗单位开展脑卒中筛查与防治工作。总结多年的筛查数据,我们发现,卒中明显“偏爱”农村男性劳动力。

  相关数据显示,脑卒中的患病人群特点为:男性高于女性、农村高于城市;60至64岁的人最易患卒中,但现有劳动力人群在卒中患者中占50%,这意味着在未来20年中,中国的慢病发病人数会增长2到3倍。

  “从数据上看,中国人脑卒中平均发病年龄为63岁,比美国人的73岁早了10年。”北京天坛医院副院长王拥军表示,脑卒中确实给中国带来了沉重的社会经济负担。男性发病率高于女性,可能与男性对健康重视程度不及女性、不良生活方式较多、承受生活工作压力较大有关。而在农村,因受教育水平、医学科普教育等多方面限制,村民对有关疾病的控制率较低,不良生活习惯较多,这些都是导致中国脑卒中发病率持续攀升的特点。

  慢性病是卒中的“先头兵”

  近年来,高血压、糖尿病、血脂异常等慢性病在我国高发态势明显。根据流行病学数据显示,高血压是卒中的首要危险因素,其次是血脂异常(低密度脂蛋白大于2.59mmol/L),第三是糖尿病。但是,当前民众对慢性病防控效果不佳,可以用“惨不忍睹”来形容。王陇德说,脑卒中患者高危人群危险因素治疗和控制方面,高血压控制率不到20%;低密度脂蛋白控制率在6%左右;糖尿病控制率在36%左右;房颤患者使用华法林抗凝比例不足1%;重度颈动脉狭窄患者采取手术治疗的仅有7%左右。这些数据说明,大批脑卒中高风险人群的危险因素,还没能得到有效干预,60%以上的患者处于高危险状态,复发率非常高。

  北京人民医院心研所所长胡大一强调,脑卒中虽然发病急,但它是一种可预防的疾病,积极治疗相关危险因素,让各项指标达标,是脑卒中一级预防的重中之重,它是推迟我国脑卒中平均发病年龄、低发病率、低致残率、低死亡率的重要举措。美国近20年以来,脑卒中发病率呈不断下降趋势,这与其血压达标率上升有密切关系。

  卒中防治五大误区

  大夫在问诊过程中发现,“脑卒中是不是老年病”、“输液能否预防脑卒中”等问题频频出现。王拥军指出,在临床中,民众对脑卒中防控存在以下误区:一是认为脑卒中是“老年病”。事实上,四五十岁甚至二三十岁就突发脑卒中的人并不少见;二是秋冬季输液能预防。目前,没有任何科学研究证明,每年定期输液可以预防卒中;三是愈后不会复发。其实,相关研究数据显示,我国脑卒中患者第一年复发率为15%,5年内复发率为30%,帮助非致残性脑卒中患者防止复发,避免转为致残性脑卒中,非常关键;四是血压不高就与脑卒中无缘。这也是常见的误区,如果脑血管管腔狭窄或存在高血脂症、糖尿病等其他风险因素,血压不高也会患脑卒中;五是过于迷信保健品。

  从预防上看,除了积极治疗相关疾病外,及时戒烟、适量运动、保持愉悦心情等生活方式的调整很重要。研究发现,以多吃绿色果蔬、鱼肉、少吃红肉为特点的地中海饮食,对预防脑卒中有较大帮助。

          

  什么是脑卒中?

  脑卒中名称很多,如“中风”、“脑血管意外”、“脑血管病”。

  脑卒中广义上指血供异常所引起的任何脑组织损伤。脑卒中引起的症状和体征,与受累脑血管的血供区域一致。但出现弥漫性脑功能障碍时,如心跳停止引起的全脑缺血,则不属于脑卒中的范畴。

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