当“足三里”遇上“消化酶”（医说新语）

　　常言道“树枯叶渐凋，人老食渐少”，消化不良是老年人的常见多发疾病，经常表现为反复发作的上腹痛，上腹饱胀，恶心呕吐，早饱嗳气等症状。所以年纪上去了以后，就更加不愿进食。首都医科大学附属北京中医医院消化中心主任张声生教授说：“在来消化内科就诊的老年患者中，约有50%的人患的是消化不良。老年人的消化功能较差，有时吃几口饭就会觉得腹胀、发堵，甚至可出现胃痛、腹泻、呕吐等症状。”这里给大家提供一个治疗消化不良的新招——“按摩足三里”配合“补充外源性消化酶”。

　　足三里——是众所周知的人体保健穴之一，中医《四穴总歌》就有“肚腹三里留”之说，大致意思就是胃肠消化方面的问题，用足三里就能治好。该穴是足阳明胃经的合穴，具体位置大概就是在弯膝盖的时候，小腿外侧近膝关节处有一个凹陷，往凹陷下四个手指宽，再继续向外一个手指宽的地方。这个穴位对消化系统有双向良性调节的作用，比如腹泻了按摩它可以止泻，便秘了按摩它可以通便。中医认为脾胃为人体后天之本，足三里就是人体里的一株灵芝仙草，用好它，对人体有百利而无一害。天津中医药大学附属第二医学院的祁向争在其文章中提到：“刺激足三里，能疏通经络，调理脾胃，使气血生化有源，可使胃肠蠕动有力而规律，并能提高多种消化酶的活力，增进食欲，帮助消化。”

　　对老年人来说，单单增强消化功能还是远远不够的，就像煲汤一样，“按摩足三里”可以让我们拥有砂锅、调料以及过硬的技巧，但没有足够的食材，还是不能烹饪出一锅美味的汤。而要获得足够的食材，就必须补充外源性的消化酶——如泌特（复方阿嗪米特肠溶片），不但含有丰富的胰消化酶，包括胰淀粉酶，胰蛋白酶和胰脂肪酶，能改善各类物质的消化吸收，而且还含有强效促进胆汁分泌的成分，同时该药中还添加了独特的二甲基硅油，可以消除胃肠道的气体，减轻腹胀。

　　对于老年人而言，消化酶不足引起的消化不良是非常普遍的。中日友好医院消化内科的刘芳就曾提及“老年人好发消化酶缺乏性的消化不良，不仅与其退行性病变有关，也与其动脉粥样硬化密不可分。”所以配合“足三里”一起治疗功能性消化不良，“消化酶”的及时补充更是关键。之前临床上常用的消化酶制剂有许多种，如多酶片、胰酶肠溶片、胃蛋白酶等，由于工艺粗糙、疗效差而逐渐被淘汰，新一代的消化酶制剂泌特有更好的抗酸性，可在十二指肠内释放消化酶，药效更佳。

　　夏天已到，消化不良的症状在这个季节更容易加重。最好的医生就是我们自己。在今年夏季，让我们运用“新招”，一起料理出治疗消化不良的美味“煲汤”。