为数不少的中国人怀着“月是国外圆”的心态移民或者旅居国外,然而“风景并非那边独好”。长期海外生活与短期国外旅游存在巨大反差,不少海外华人面临着生存的难题,心生困惑,甚至患上“出国综合症”。
人在海外,环境不同,文化不同,圈子也不同,就如同置身于汪洋大海,想寻找一块立足之地实属不易,还要面临着许许多多的突发事件,不管是生病就医,还是维护权利,都需要即刻将身体切换到自动应急状态。诸如此类,无不使有些海外华人疲于应对,身心皆疲,甚至导致身体出现各式各样的问题。
袁大夫在英国行医近20年,问诊过不计其数的华人,对此他表示,有病人出现身体状况,往往不是简单的身体病症,原因一般都可以追溯到最近一段时间里为生计奔波劳累,身体紧绷不得松懈上面去。
针对一名患咽喉炎的病人,袁大夫开出药方的同时也建议她“身心放松,遇事不要太急”。
“出国综合症”看似无形,但不少在国外生活几年的华人都深有体会。
王先生在美国已经生活了8年,先是深造求学,之后工作定居。一开始的时候美国秀丽的自然风光、流光溢彩的都市生活让他乐在其中,但是时光荏苒,开始上班之后面对繁重的工作任务,狭隘的交际圈子,不甚理想的薪酬和遥遥无期的未来,都成为他内心焦躁的负能量,有的时候不免情绪失控,身体也开始出现状况。
他说:“求学的时候有时间去游山玩水,觉得生活多姿多彩,但是真的扎根后,才发现,在美国举目无亲,要靠自己拼搏奋斗,身累,心更累。”
袁大夫表示,在海外生活首先要解决求生问题,然后再各个击破。他说:“保持乐观的心态,是重点。要想办法排解这种内心的焦虑,否则就会影响到身体的健康。”
总之,海外华人的生活就像是一枚硬币的正反两面,正面风光无限,背面有苦难言,面对海外生活的苦与累、酸与辣,需要及时的正能量来解答自己面临的人生之惑。