心脏康复防心血管疾病再发（健康新概念）

　　“心脏康复不仅可有效改善心脏功能、延缓动脉硬化的进展，而且对血糖、胆固醇等指标的控制也有明显作用。更重要的是，预防心血管疾病的发作、降低再次心肌梗死率达47%，降低心血管疾病的死亡率高达36%。”在近日北京和睦家康复医院举行的“知名康复专家进社区”的活动中，首席医疗官励建安教授表示。

　　励建安说，目前我国对心脏病的管理主要集中在发病后的抢救、药物治疗和介入手术，而对发病前的预防以及发病后的康复很少给予关注。很多人对心脏康复存在着误区：只听说得了心脏病或做过支架以后最好静卧，不宜再运动。对此，励教授强调，心脏发病或介入治疗后，患者不应一直保持平躺姿势，因为长期卧床缺乏活动会引起全身体能衰减或体能失健，造成体位性低血压及心功能减退，引起肌肉萎缩和骨质疏松，还可以出现食欲减退、消化不良等众多问题。

　　励建安介绍，心脏康复是指有心脏病的患者，接受包括药物、手术治疗在内的综合治疗，尽量恢复疾病后的工作、生活能力，回归正常家庭和社会生活。实践证明，心脏康复可以有效预防心血管疾病的再次发作。根据国外先进的心脏康复理念，心脏病或介入手术后，患者如未出现明显症状，未出现大面积梗死和出血现象即可以从门诊回家，在专业心脏康复医生的指导和监控下，通过有针对性的运动治疗和健康生活方案，让患者可以从轻微的如穿衣进食、散步等活动，逐步恢复到正常生活，甚至再次参与体育运动。

　　励建安提醒，如您具有心血管危险因素，如吸烟、肥胖或患有高血压、高血脂、冠心病、心肌梗死，接受过搭桥术及心脏移植术，都需要考虑到专业医院进行心脏方面的系统检查和康复治疗。