知足常乐 心无杂念（寿星秘诀）

　　这是一位最早提出研制无人机的科学家，他的百岁人生，见证了中国航空航天事业的发展；他师从冯·卡门教授，是钱学森的同门；他挑战了“人类从事科研年龄的极限”，时至今日还在辅导学生从事研究……这位百岁老人就是上海交通大学原校长、著名力学家和航空教育家范绪箕教授。

　　1月5日，上海交大特别为范教授举行了百岁生日会。当范绪箕出现时，人们很难把这个身材瘦削但身板硬朗、耳聪目明、思路敏捷、声如洪钟的老人和百岁联系起来。他不用人搀扶，和到场的学生及同行一一握着手，还准确地说出了他们中不少人的名字。

　　范绪箕，1914年1月5日生于北京，1935年毕业于哈尔滨工业大学机械系，随后留学美国。在此期间，他师从世界航空科学的泰斗冯·卡门教授，与钱学森五载同门。良师和益友对范绪箕的一生产生了巨大的影响，让他坚定了航空救国的志向。范绪箕在中国抗战期间回国，先后任教于浙江大学、清华大学。1945年，他在浙大筹建航空工程系。1952年，范绪箕奉命主持中央大学、交通大学和浙江大学三校航空系合并及筹建华东航空学院的工作。1980年，出任上海交大校长。1984年，范绪箕卸去校长的行政职务后，把所有的精力都投入到科研和研究生的培养工作中。在他92岁和96岁高龄时，还分别完成《气动加热与热防护系统》和《高速飞行器热结构分析与应用》两篇论文，如今仍在指导博士研究生。

　　范老眼不花、手不抖、腿不软，说起话京味浓厚、底气十足。近年他出现早搏，被戴上“冠心病”帽子，另外还有点肾功能衰退。老人一生未婚，养子在外，至今独居。他生活规律，早睡早起。早餐面包牛奶，午餐打包带上“一荤一素两个包子，外加一个苹果”。老人自己做饭，比较简单，比如：麻油黄瓜、萝卜煮排骨等，还喜欢蒸鱼、蒸鸡，“也不是为健康，就是图省事，搁点葱姜，放入蒸笼就甭管了，像西南联大时吃的汽锅鸡”。

　　范老认为，长寿不在于基因，而在于心态，“知足常乐，心无杂念，也无家累”。他长在北方，儿时多病，曾休学一年。他家中4个兄妹，兄姐二人在海外八旬多时辞世，妹妹现居京城已90多岁。范老笑言：“他们在美国反而不行，还是在国内长寿啊。”

　　范老如今生活仍然独立自理，家中不请保姆，自己做饭、打扫卫生，还坚持进行科研活动。