清畅堪销疾
恬和好养蒙（健康箴言）

　　清畅堪销疾，恬和好养蒙；尤宜听三乐，安慰白头翁。意思是说，我的本性就爱好听琴，一听到琴声尘，俗的杂念就一扫而空，一切烦心的事都从心中离开。那清悠流畅的琴声可以解除病痛，那恬静平和的琴声正好修养正道消除蒙昧。我尤其爱听祭祀天、地、鬼的三种音乐，使我这个老翁的心情更为安适。

　　宋·欧阳修在《送杨寘序》一文中也曾谈了自己学琴疗心的同感：“予尝有幽忧之疾，退而闲居，不能治也。既而学琴于友人孙道滋，受宫声数引，久而乐之，不知疾之在其体也。夫疾，生乎忧者也，药之毒者能攻其疾之聚，而不若声之至者能和其心之所不平。心而平，不和者和，则疾之忘也宜哉。”宋·朱文公的《琴赞》也肯定了琴的修身养性作用。诗云：养君中和之正性，禁尔忿欲之邪心。（引自元·邹铉《寿亲养老新书》卷之四）可见“音乐是医治思想疾病的良药。”（英国作家沃·海登《灯下夜赋·音乐》）

　　熊经浴辑注