宝宝“暖”起来

　　俗话说，家长若想提高宝宝的抗寒能力，不仅需要在“吃”上下工夫，还需要琢磨怎样“穿”。在饮食方面，水果和蔬菜的摄取，会让宝宝的抗寒能力越来越强。不过，在穿衣方面，宝宝们包裹严实、抵御寒冷为妙，还是直面寒冷、适应气候较佳呢？

　　近日，在严寒的俄罗斯西伯利亚地区，一所幼儿园的老师带领着身着泳衣的幼童在雪地里冲洗凉水澡受到外界关注。该幼儿园工作人员表示，学生的参与完全是自愿的，学生的父母也有权利选择让孩子退出该活动。目前，该项活动已经举行了数月，孩子抵御病毒的能力明显增强，他们也因此变得更加强壮。

　　其实，家长中让宝宝们“直面寒冷”的并非少数。有媒体报道指出，日本人从孩子出生时就让他们尽量少穿衣服。传统上，日本人崇尚皮肤与自然的亲密接触，认为时间久了，皮肤与自然之间能够相互融和，并可随着气温的改变而适应，那时，气候的冷暖对于人体的影响也就没有那么大了。

　　据悉，在美国的产科病房里，刚出生的小婴儿一般只穿一件衣服，再包一条毛巾。出院后，父母为了使孩子适应较低的气温，每天都会给他们洗几次澡，即使温度再低，也不会多加衣服。

　　此外，即使不减衣、“全副武装”，巴黎一所幼儿园里的宝宝也无法逃脱适应严寒的训练。冬日的午后，幼儿园的露天阳台上总会有一排用毯子包得严严的，只露出小脸的宝宝们，他们正在严寒中睡觉。即使天气再冷，幼儿园也不会改变这一习惯。

　　不过，这些“从娃娃抓起”的“抗寒经”放之四海而皆准吗？

　　专家分析指出，目前，家长或幼儿园对孩子进行极限训练并不少见，但是他们需针对当地气候及不同体质的孩子制定个性化的方案，并按照一定的计划，对孩子进行循序渐进的体能训练。而且，各国理念、习惯都不同，“抗寒经”并不可盲目效仿。

　　家长们在疑惑为何孩子穿得多了反而弱不禁风时，应该综合考虑孩子的饮食情况及体质因素，如果此时一味“减衣”并尝试在雪地里冲凉水澡，那就大错特错了。