本轮新冠症状类似感冒

　　5月23日，据中国疾控中心消息，4月1日至30日，全国报告新增确诊病例168507例。北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示，本轮新冠感染主要症状与感冒相似，仍以轻度呼吸道症状为主，包括低烧、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛，少数人可能有味觉、嗅觉减退。老年人仍是重点防护人群，有糖尿病、高血压、慢阻肺、肿瘤等基础病及免疫力低下者也需做好防护。

　　健康时报记者 侯佳欣 赵苑旨

　　防中风牢记“三字经”

　　5月25日为世界预防中风日。健康人群防中风，牢记以下“三字经”。吃要精：三少两多护血管（少盐油糖，多果蔬粗粮）；动要勤：日行六千步/周跳三次操（选你开心的动法）；烟酒停：远离烟酒护血管，头脑清醒寿命长；三高平：“三高”稳控筑防线，标达持久护心脑；年检明：40岁后脑血管“年检”，颈动脉超声、多普勒查隐患；心要晴：每日三次展眉笑，七情中和烦恼抛。中南大学湘雅二医院神经病学科副主任医师詹琼、三病区主管护师袁梁燕

　　15岁前吸烟危害更大

　　5月31日是世界无烟日，今年主题为“拒绝烟草诱惑 对第一支烟说不”。“青少年吸烟会对身体发育、器官功能、心理健康造成全方位危害，且成瘾性更强，戒断难度更大。特别是吸烟会显著增加青少年心脑血管疾病风险。15岁前开始吸烟的青少年，冠心病死亡率、脑中风风险升高。”5月24日，中国控烟与健康协会副会长支修益在中国控烟与健康协会举办的媒体沟通会上表示。健康时报记者高瑞瑞