有种哮喘易在影院发作

　　影院为密闭场所，空气流通差，若有尘螨或特殊气味，则容易诱发咳嗽变异性哮喘患者症状发作。咳嗽变异性哮喘由于“只咳不喘”，极易被患者忽视，常常被认为是普通感冒、支气管炎等疾病而耽误治疗。咳嗽变异性哮喘以慢性咳嗽为主要表现，通常不伴有典型喘息和呼吸困难等症状。如果持续咳嗽超过8周、夜间加重、运动或冷空气诱发者，应高度怀疑咳嗽变异性哮喘。

　　河北省胸科医院呼吸内科商焕霞

　　卒中患者可改吃低钠盐

　　近日，一项发表于《美国医学会杂志·心脏病学卷》的研究显示，脑卒中患者用低钠盐替换普通盐，可显著降低脑卒中复发和全因死亡风险。北京大学人民医院心血管内科主任刘健表示，相比普通盐（100%氯化钠），低钠盐（75%的氯化钠和25%的氯化钾）增加了钾的摄入，可以帮助调控血压。建议脑卒中患者将普通食盐替换为低钠盐，同时减少食用钠含量较高的腌制食品，如腊肉、火腿、泡菜等。

　　健康时报记者谢菲 刘诗霞  

　　花粉过敏要提前用药

　　春天是过敏性疾病的高发季节。对于花粉过敏患者，提前预防比治疗更有效，可提前用一些鼻喷激素，如布地奈德、氟替卡松，一般建议在春季花粉季之前开始使用。每年三月中旬左右，花粉浓度就开始逐渐升高，有过敏性疾病的人群，现在就应该开始预防性用药。如有过敏性结膜炎，也可用一些抗过敏滴眼液，如依美斯汀滴眼液。如有过敏性哮喘，可用一些吸入性糖皮质激素药物。

　　北京大学人民医院呼吸与危重症医学科主任医师马艳良

　　两种春菜含钙量超牛奶

　　春季是补钙黄金期。荠菜和芥菜这两种春菜比牛奶的钙含量还高，可以常吃。每100克荠菜含有294毫克钙，约为100克牛奶钙含量的3倍。春天正是食用荠菜的好时候，尤其是初春，此时的荠菜又鲜又嫩。每100克芥菜含230毫克钙，是100克牛奶钙含量的2倍多，春天也是食用芥菜的好时候。虽然牛奶钙含量不如荠菜、芥菜，但牛奶易被消化吸收，依然是首选补钙食物。吃蔬菜可以在平衡膳食的同时补钙，让途径更多样化。

　　首都医科大学公共卫生学院教授麻微微