酷暑难耐，许多人都会开空调降温，提醒老年人吹空调，不要将温度设得太低，低于室外温度的七到八度即可。温度过低，年轻人都难以忍受，更不用说老年人了，将空调温度设置在26到28℃即可。

　　吹空调的时候，应注意风向及吹风口的位置，无论老年人、成年人还是儿童都切勿贪凉，应选择远离吹风口的位置休息。老年人最好将肩颈、腰背及膝关节等部位盖上一个小毯子，如果不注意防护，会导致关节疼痛，引发关节炎和风湿病复发。在安装空调的时候，尽量把空调放在休息位置的侧面，避免冷风直吹。

　　长期吹空调会让老年人血管收缩，血液流通速度变慢，待室内温度开始下降之后，可以适当通风，保证室内有新鲜空气流动。夏季首次使用空调之前，记得一定要先清理空调，经过漫长的冬季和春季，空调闲置过久，里面存有大量粉尘和细菌，一旦吹风，屋内就会有大量粉尘和细菌在空气中飘荡，可能会诱发肺部感染或哮喘等呼吸道疾病。