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健康时报 2019年01月22日 星期二

很多孩子在学校憋大便

健康时报记者 范洪岩 《 健康时报 》( 2019年01月22日   第 02 版)

  近日,有媒体在杭州对几所小学及幼儿园做了入班调查,在被调查的三岁至八岁的学生中,在学校有憋大便习惯的小朋友超出90%,类似的现象在很多小学幼儿园都存在,而这在低年龄段的孩子身上更为普遍。   

  很多孩子不在学校排大便

  排便这么一件自然的事情,在孩子身上,居然成了被动忍受的负担。

  微博上的知名教育博主@我们1班王悦微,是宁波一所小学的班主任。她讲述了自己班上的一件事,一个小男孩因为肚子疼去厕所大便,但却便不出来,她和家长电话沟通才知道:这个孩子从幼儿园开始,就从来不在学校大便,一定要回家排便。

  随后她在班级里做了小统计,发现只有六七个小朋友在学校大便过,而其他多数同学都有过感觉想拉大便又忍住的情况。  网友发出共鸣:“我儿子现在五岁8个月,自从三岁上了幼儿园后就不在学校大便。为这事儿沟通了好几回也不见成效。”

  在一教育公众号发起的调查中,653位参与调查的家长中,仅有8%的家长明确表示,孩子会在学校拉大便;“很少,几乎不拉”和“从来没有”的比例却高达52%和40%。北京市朝阳区的林女士,对此也很无奈。她每次去幼儿园接儿子,经常出现的情况是儿子一出来就冲她喊:不行了不行了,妈妈,我要拉臭臭。  

  为什么不愿意在学校排大便?

  为什么孩子宁愿憋着,也不愿意在学校排便呢?一方面,和孩子自身的习惯、性格有关。有的孩子性格害羞,认为学校厕所不够私密;有的孩子动作比较慢,上厕所需要十多分钟,而课间时间来不及;还有的孩子爱干净,嫌学校厕所味道臭。

  另一方面,幼儿园、小学的厕所设置,老师对待孩子排便的态度也有很大影响。很多学校是蹲便,而孩子从小在家里用的是坐便,不会用蹲便。曾有幼儿园老师提醒,家长要让孩子在家里练习蹲便,比如在地上铺张纸,让孩子练习拉在纸上,但孩子极不愿意做这种练习。有的老师愿意开心地陪小孩子上厕所,并且给孩子擦屁股,而有的老师并不愿意,甚至有时态度不友好,小孩子一害怕,再也不敢麻烦老师,宁愿憋着回家。

  这在低年级孩子身上更为明显。一个二年级小孩说自己从幼儿园开始就不在学校拉大便:“因为老师很严厉,我在厕所待久了,会批评我不听话。”

  从小憋大便身体伤害大

  孩子憋便对身体造成的危害,并不单单是当天忍受的不适,而且有可能影响到孩子未来的健康。

  直肠是人体消化道的末端,它不只是一个储存粪便的地方,还是一个排便感受器。当产生想大便的感觉时,说明直肠内的粪便多到一定的程度,在直肠内形成压力,通过神经反射传递给大脑。

  中国中医科学院西苑医院肛肠科主任贾小强表示,如果长期憋便,这种神经反射会变得越来越迟钝,越来越不灵敏,越来越不容易产生便意。一旦便意变弱,甚至消失,排大便就会成为一件极其困难的事。这也是现在便秘的人越来越多,发病年龄越来越低的一个原因。

  此外,不及时排便也可能会造成痔疮、肛裂等肛门疾病的发生,而且还会导致胃肠功能不正常,饮食也会出现问题,这都可能严重影响孩子的身体发育。

  把孩子排便当成大事

  孩子排便并非小事,事关孩子的健康,一定要培养孩子从小养成良好的排便习惯。

  让孩子养成早上排大便的习惯。贾小强介绍,早上是最容易排出大便的时间,要从小训练。要引导孩子早上起来,第一件事就是去排大便,无论有无想大便的感觉,都要专心致志去等待便意,尽量把大便排出来。

  教会孩子利用各种马桶排便。如果家里一直是马桶,家长也要教会孩子学会蹲便,毕竟在我国很多学校和公共场所,蹲便更为普遍。

  注意饮食、作息等生活方式,帮助畅快排便。饮食搭配好,汤水要充足,多吃蔬菜水果,这样孩子大便不容易干结,肠蠕动快,更利于排便,不至于在学校等公共场所出现需要被动憋大便的尴尬状况。

  把孩子排便当成大事,还需要学校配合,尤其老师对孩子排便时多给予关心和耐心,有条件的学校尽可能改善孩子的如厕条件。

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