那是一个清晨，鸟儿在枝头叽叽喳喳，清洁工有条不紊地清扫着马路，小贩们忙碌地张罗生意，我在路上慢跑。当我拐进一条小路时，我注意到两个小女孩正互相追逐，不时开怀大笑。从她们凌乱的头发、不太合身的衣裳，我可以肯定她们的家庭并不富裕，难道她们不会嫉妒拥有数不清的玩具的孩子吗？她们不担心自己的未来吗？可在她们眼里，这些似乎都无关紧要。很明显，她们看重当下，完全沉浸在快乐之中。

　　我的第一个反应是，她们年龄尚小，不需要操心柴米油盐，对现实世界的运行方式一无所知。但后来，我从某些成年人身上也看到了同样的特质。

　　登山者可以与光秃秃的岩石玩上几个小时，完全沉浸在征服山峰的兴奋中。他们用手指与岩石缝互动，不断变化方案，最终抵达高山之巅。管弦乐队的小提琴手，一边专注于自己的演奏，一边和乐队其他成员配合，保证音符如河水般流淌。画家可能会花费好几个小时进行创作，直至自己完全与作品融为一体。

　　那么，想要获得快乐体验一定要像登山者、小提琴手或画家那样拥有精细或复杂的技能吗？

　　答案是，不需要。因为不同的人对于快乐有着不同的定义和感受。

　　两名相邻而坐的装配线工人，每天重复着相同的工作。一个人只是为了机械地完成任务，另一个人则是带着好奇心，思考怎样提高自己的技能和工作质量。还有两个人，一起来到罗丹的雕塑前。一个人只瞥了一眼就走开了，而另一个人被雕塑带入全然不同的精神世界，沉浸在对艺术的欣赏中。

　　为什么会有如此不同的体验呢？我相信，是游戏的力量。

　　游戏的美妙之处在于任何人都可以参与，任何活动、任何事情都可以因为心态的变化，使之成为一场游戏。

　　当你全身心投入一件事情时，你就暂时远离了现实，忘掉了可能给你带来忧愁、紧张、焦虑或恐惧的一切。当你用“只是为了好玩”的心态做事，你不仅会获得更多快乐，还能充实、滋养自己的灵魂。就像那两个小女孩，完全投入游戏中，尽情享受生活的快乐。