克服恐惧

　　这是一个真实的故事。前不久，凯瑟琳爬上一座50米高的吊绳塔。她这样做的动机十分简单。凯茜是团队的一员，虽然极度恐高，但她不想让大家失望。在团队成员的支持下，她克服了恐惧，一步步艰难地爬上梯子（这也许是这场历险中最艰难的部分），等着教练给自己拴上吊绳，胆战心惊地翻过塔边，垂降下去。

　　整个过程并不漂亮，她尖叫不止，剧烈抖动，着实让吊绳教练头疼。

　　但她做到了。这才是最重要的。

　　第二天，我问凯瑟琳，这段经历是否帮助她克服了恐高症。

　　“确实是‘克服’了。”她说。“那么，你现在不恐高了吧？下一次你能去蹦极吗？”

　　“你在开玩笑，”凯瑟琳笑

　　着说，“我和以前一样恐高。”

　　“这么说，这段经历对你没有任何帮助。”

　　“当然有帮助，”她说，“这件事尽管没有治愈我的恐高症，但帮我向自己证明，尽管我害怕，还是可以做出行动来。”

　　“即使你仍然恐高？”

　　“没错，”她说，“事实证明，这座塔的高度并不是真正的问题，恐惧才是问题所在。我的团队给了我应对恐惧所需要的勇气。”

　　“下次你会以此鼓励自己吗？”

　　她颤抖了一下，悄声对我说：“希望再也不会有下次了。”

　　好吧，也许她不是个勇敢

　　的人。换一个角度来讲，也许她是呢？

　　大多数人会用“大胆”、“无畏”和“不怕”等同义词来定义“勇气”。但考虑到凯瑟琳的经历，在我看来，这些特质与勇气没有多大关系。无畏的人不需要勇气，胆大的人也能做到无畏。

　　准确地讲，拥有克服恐惧的能力，才会有真正的勇气，这样才能完成需要去做的事情。

　　对一些人来说，拥有这种勇气很自然，而另一些人则受时间和环境的影响。有些人，比如凯瑟琳，会在朋友和家人的激励下采取勇敢的行动。另一些人则从他们的信仰和宝贵的价值观中获得勇气。不同的人在不同的情况下受到不同事物的启发。

　　关键是找到正确的基础，以勇敢作出回应，然后拿出行动。