过劳需要重视 健康不可透支

　　迷茫、焦虑、回归、坚定、勇敢、向前……刚刚过去的2020年，我们经历了无数个跌宕起伏的瞬间，坚守一份工作与找到一份满意的工作同样有难度。

　　除了文中展现的直播、工程师、广告、影视等典型行业的从业者，记者还采访了近十位来自各行各业勤奋努力的青年，职业身份包括公务员、文学创作者、律师、大学辅导员、滴滴司机等，他们普遍向记者表示，每个人多多少少都经历过或正在经历着加班，某种程度上，工作和生活已经密不可分。

　　缩减工作时长是解决过劳问题的方法之一，这需要整个社会共同努力。新华社近日在微博微评称“畸形加班现象必须坚决遏制”，并表明立场，逐梦得拼搏，成功须奋斗，但劳动者的合法权益不能被忽视甚至被侵害；让劳动者超时工作、透支健康，是违法操作，是对奋斗精神的背离。

　　的确，努力工作是职场人的选择，追求幸福是每个人的权利，但拿命换钱不应是职场常态，这一切应该建立在健康生活的基础上。过劳容易导致作息不规律、压力增大等问题，进而引发身体亮“黄灯”甚至“红灯”，请勿以牺牲健康为代价过劳工作，身体是人生奋斗的本钱，切忌超限透支！