第15版:健康

中国城市报 2024年08月12日 星期一

返回目录  放大缩小全文复制    上一篇  下一篇

脚底粉色最健康

郑州市中心医院中医科主任 王 起 《 中国城市报 》( 2024年08月12日   第 15 版)

  脚处于肢体的最末端,被称为“第二心脏”。脚底有丰富的毛细血管,加上经常受力,脚底是粉色才最健康,其他颜色预示着一些危险的疾病。建议每次洗脚后,抬起来看看,有问题及时调理。

  

  脚底发白 可能预示脾胃功能和血液循环能力不好,有贫血问题,因为气血不足,才总是无精打采。中医认为按以形补形的原则,气血不足,吃血制品最合适。西医认为血制品富含丰富铁元素,这些铁元素是造血系统最需要的有机铁,吃进去后方便身体造血。

  脚底发红 如果长时间走路或慢跑,脚底的血液循环会加快发红是正常现象。但如果每天起床,脚底就是红色的,说明可能已经有内热了。内热的人常常有心悸口渴,脾气暴躁,多食消瘦的表现,建议去中医科配点玉竹雪梨饮。

  

  脚底发黄 脚底发黄可能意味着肝脏有问题,建议及时去医院检查。

  

  建议如果感觉有问题,一定要及时就医,找到根本原因,再进行科学治疗。以免疾病进一步发展,平时要注意脚部保养,经常用温热水泡脚,促进血液循环。(转自《健康时报》)