2024年巴黎奥运会正在进行时，我心中亦充满欢喜和激情。学生时代，我是运动员，擅长短跑。那时我对很多运动项目都很感兴趣，最喜欢的是跑步。后来，因为奥运会的影响，我又喜欢上跳水、乒乓球、排球等比赛项目。每届奥运会，我都是忠实观众，经常熬夜看比赛。记得2004年雅典奥运会，我半夜看刘翔比赛。看到他获得冠军并打破奥运会纪录，我激动得彻夜未眠。

　　奥运会实在是激动人心，作为资深奥运迷，我觉得自己应该用一定的仪式来庆祝巴黎奥运会的举办。我低头看了看自己的身材，暗自惭愧。这些年，我因长期伏案写作，身材发福，而且身体出现各种病症，比如颈椎病之类的，实在让人头疼。早就该锻炼起来了，这次不妨以融入奥运会气氛为契机，让自己养成体育锻炼的习惯。我思考良久，决定加入小城的跑团。

　　我朋友圈里的小张是跑团的资深成员，坚持跑步已经10多年了。现在她不仅身材好，原来的一些小病小灾也不治而愈了。每天我都见她在朋友圈里晒“跑完10公里，用时1小时”等内容。能够十年如一日坚持跑步，这让我既佩服又羡慕。于是我问她：“加入跑团需要条件吗？”她回答：“需要！”“啥条件？”“四个字：热爱、坚持。”

　　热爱和坚持，说起来容易，做起来可不简单。我为自己打气，告诉自己有100个理由要动起来。跑步是我最喜欢的运动，我本身还是有些运动底子的，一定能够坚持下去。另外，随着年岁渐长，我的身体也处于亚健康状态。这种情况下，无需吃药进医院，自己调整就有效果。还有一点，写作既耗费心力也耗费体力，有强大的体力支撑才能活到老、写到老。比如日本著名作家村上春树，数十年坚持跑步，这也让他保持了旺盛的精力。我虽然写不出什么大名堂，但想要持续写下去，还是需要体能跟上。

　　我把“参加跑团庆奥运”的计划告诉爱人，他“噗嗤”一下笑了：“你都多大岁数了，还想一天跑10公里？”我说：“我并不追求一天跑10公里，量力而行。再说了，正是因为岁数不小了，才更要锻炼。”前几天我在一本杂志上看到，安徽合肥有一对“跑马夫妻”，丈夫86岁，妻子77岁，他们跑步多年，至今仍在坚持。活到老，跑到老，跑步已经成为他们的生活方式，日跑10公里对他们来说一点不吃力。跟他们比起来，我可是有足够的年龄优势呢。

　　我让小张把我拉入跑团的微信群，小张说：“加入跑团有一些要求，你先发挥自己的特长，来个入团感言吧！”这点我擅长，于是发表了情真意切的入团感言，让团友们帮助我、督促我。

　　加入跑团后，我们在公园里跑步。我跟在大部队的后面，跑得很慢。刚开始，400米的跑道，我只跑了两圈就气喘吁吁了。小张告诉我，跑步一定要循序渐进，不能急于求成。我做了一个“加油”的手势说：“放心吧，我一定能坚持下去。除了跑团朋友的支持，还有奥运精神为我助力！”

　　今年巴黎奥运会的口号是：奥运更开放。我的理解是，奥运面向更多人，奥运精神一定会让更多人受益。