“谢谢老师！谢谢您耐心倾听了我的心里话，也感谢您帮我解开了心结，我现在感觉心里舒服多了。”3月12日晚自习前，十堰市郧阳区第二中学的孙欣乐（化名）同学从该校“我心我诉”心理健康咨询室离开时，这样对她的心理健康导师杨明翠说道。

　　据悉，郧阳区第二中学是一所农村寄宿制普通高中，现有在校学生2335名，其中90%以上的学生来自区内农村，70%以上的学生存在“单留守”或“双留守”现象。他们的父母长年在外务工，自己在校住宿，一年到头难以见面，亲子沟通仅靠一部手机，普遍缺乏亲情守护。部分学生或多或少存在一些心理健康问题。

　　为稳步加强学生心理健康疏导工作，学校在“心理健康咨询室”的指导下，进一步加强“我心我诉”心理健康辅导体系建设，探索推进“3个123”心理健康教育模式，从全校240余名教师中选聘了178名“心理健康导师”，实施“导师分包制”，配合该校5名心理健康专业教师开展工作，包保学生心理健康辅导、化解学生心结，助力学生健康快乐成长。

　　2022年，该校经详细摸底，全校2335名学生中，不同程度地存在自卑、狭隘、恐惧、焦虑、抑郁、强迫、幻想等心理问题的学生有158名，重点对象建立档案80份。学生心理健康问题成为学校不容忽视的重要工作。

　　为补齐学生心理健康教育短板，该校在十堰市郧阳区教育局的大力支持下，建立了专业心理咨询室，配备了5名拥有专业资格证书的专业心理健康教师，开设心理健康教育课，探索建立“导师帮扶制”和“导师包保学生心理健康责任制”，形成了一套“3个123”的心理健康教育模式和路径，洞察学生心理，以心换心，用爱护航学生心理健康。

　　该校推行“3个123”的心理健康教育模式，首先是注重“1个硬件+1个软件，建强1个阵地”。一个硬件，即学校出台《学生成长健康导师制实施方案》，将心理健康教育纳入常规教学，排进课表，每周每班1节，建成心理咨询辅导室1个，学生“我心我诉”小屋1个，配备专业心理健康咨询师2名。一个软件，即学校每年至少选派2名心理健康教师外出学习、培训或远程观摩，提高业务素养；每年至少邀请1名在市内具有影响力的心理咨询师，或国家权威心理健康专家来校开展1次心理健康教育辅导活动，每学年至少组织全校教师参加聆听2次心理健康教育讲座；每位教师必须阅读心理健康方面的书籍，并按月填写“学生成长导师工作手册”。

　　其次，发挥“校园阵地”作用，强化“2个维度+2个关注，成就2个健康”。把握时间和环境2个维度，在时间上，24小时无缝换岗接替守护，白天由“班主任+任课教师”负责，夜晚由“班主任+寝室管理员”看管，确保所有学生一分一秒不离开教师视线；在环境上，实行“定期巡逻”和“隔天排查”，由“年级主任+年级值日教师”每节课巡逻，由“校安管办+班主任”隔天排查校园环境，消除一切安全隐患，做到心理健康问题学生的早发现、早关注、早建档、早辅导、早治疗。坚持两个关注，关注学习、关注生活。学习方面，关注“优等生”“后进生”，更关注“学困生”，从他们学习热情、积极性、努力程度、学习压力、厌学情绪、成绩面对、抗挫能力等多方面进行评价，采取“鼓励+辅导”的形式培优，重点对象及时建档立卡。生活方面，实行“教学楼—校园食堂—寝室—路途—居家”五点一线式陪护，关注学生的生活习惯、行为表现、疾病事假，由任课教师负责课堂课间、值日教师陪餐陪玩、寝室管理员陪同就寝、班主任早中晚上下学查人签到汇报、所有教师分包学生家访联系，把学生生活的点点滴滴摸清楚，及时解难纾困，减轻学生心理压力，确保学生身体和心理“2个健康”。

　　最后，落实“3个层级+3班人马，包保3个辅导”。建立“3个层级”，以学校领导为首成立蹲点指导小组，下沉年级担任组长蹲点指导学生心理健康教育工作开展；以年级领导为首成立督查督办小组，采取“年级主任+学科组长”形式开展工作督查、督办和整改；以班主任为首成立教师工作落实组，以班主任为中心，外加各任课教师，采取“教师一对多、学生一对一”方式双向自愿选择，成立“心理健康导师帮扶团”，落实教师包保学生工作。用好“3班人马”，由专业心理咨询师负责对有心理健康问题、建档立卡的重点对象进行心理咨询、健康辅导和危机干预；由普通教师导师团全天候、全范围、全人员关注学生，对有心理健康问题的学生及时报告，及时处置；由学生、朋友、家长组成“阳光帮扶队”，配合教师完成对有心理健康问题学生的心理辅导和治疗。落实好对学生学习、生活和择业的“3个辅导”，帮助学生树立正确的人生观、价值观，培养正确的择业观，使他们快乐学习，健康成长。

　　全面实施“3个123”心理健康教育模式育人工作后，2022年下半年，学校就在全体学生中开展“心理健康问题”摸排3次，为学生累计提供心理咨询48次、心理辅导45次、心理危机干预3次，帮扶存在心理问题的学生80余名。该校开展心理健康教育的成效和经验，得到了广大学生家长的好评，取得了“社会满意、家长放心、学生受益”的成效。