日前发布的《2023中国学生留学白皮书本科篇》指出，海外院校在录取时越来越强调全面评估申请人背景，既考察学生的在校GPA、标化成绩等“硬件”，也评估课外活动、奖项荣誉、面试表现等“软件”。如何提升申请综合实力，收获Offer？几名有经验的学生和留学专业人士给出相关建议。

　　尽早关注学术成绩

　　李佳欣在今年申请季中成功被美国康奈尔大学录取，圆梦藤校。谈到申请经验，李佳欣说：“美国大学的本科申请强调全面评估法（Holistic Review），主要考察要素包括在校GPA、托福/SAT/ACT成绩、课外活动、奖项荣誉、申请文书、面试表现等。如果想要冲刺好的院校，我认为要尽早做长线留学规划，例如，我第一次考托福成绩不理想，但好在有时间冲刺更高分数，第二次考到119（满分120），提升了自己的学术背景。”

　　托普仕国际教育业务总监李开会介绍：“在申请留学时，我们通常将学生的院校背景、专业绩点、各类留学考试的成绩等合并称为学生的‘硬实力’，而实习工作经历、科研竞赛、课外活动、面试表现等个性化经历则属于申请学生的‘软实力’。尤其是在申请排名靠前的学校时，竞争激烈，一般而言，申请学生的各项成绩需要达到学校的较高要求，还要有丰富的课外活动体现出学生的综合素养。”

　　为了提升申请时的学术成绩，人力资源专业的李艾琳花了不少工夫。她说：“我在大一时便明确了想申请读商科的硕士，因此额外选修了投资学、计量经济学等课程，力争取得好成绩，能在申请时体现我的学习能力。我周围还有同学修读了第二学位，这在跨专业申请时也能体现出学科背景的优势。”

　　根据专业安排课外活动

　　启德教育发布的《2023中国留学白皮书本科篇》显示，随着申请留学的竞争加剧，“软实力”的强弱对于能否得到招生官的青睐至关重要。以申请博士项目为例，英国院校较为看重学生的实习或科研经历，如有专业相关的论文发表非常加分。其中，有2-4段实习和科研经历的博士申请人占比最高，分别达62%和57%。此外，发表过2篇及以上论文的占比达56%。

　　“对于不同专业的申请者，提升软实力的途径各不相同。”李开会介绍，“对于商科学生，常见的途径有参加商业运营比赛或参加实习，这些活动可以锻炼学生的创新思维和管理能力。对于生物、物理等基础学科的学生，可以多参加科研项目并尝试发表论文，项目质量高低、论文发表的期刊等级都会拉开竞争学生间的差距。艺术类专业学生除了参加行业实习外，若有艺术作品参加大赛，也可以为申请加分。”

　　为了申请商科专业，李艾琳利用寒暑假时间，做了不少行业实习。她说：“我在外资银行和咨询机构分别做过和金融相关的工作，展现了我的跨专业想法不是‘一时兴起’。我的其中一段实习在行业内的知名公司，面试时被招生官重点提问了这段经历，获得表现自己的机会。”

　　李佳欣申请的是环境科学专业，她曾在高中参加了斯坦福大学的人文夏校（Summer School）活动，也参加了创新研究项目挑战（CTB）竞赛、矿业科研项目等，活动经历丰富、突出，帮助她收获梦校“入场券”。

　　独特经历有助于加分

　　值得一提的是，看似与专业无关的活动，能为学生申请带来惊喜。

　　“我在本科时有组织读书沙龙的经历，这恰好成为我的申请加分项。”在美国读研的林琳分享了自己的申请经历，“我喜欢读书、表达观点，上学时我邀请同学、学校老师在周末到学校咖啡馆聚会，分享自己喜欢的书，谈论书里的内容。面试时我向招生官讲述了这段经历，这和我申请的企业管理专业看似无关，但其实展现了我的组织协调能力，招生官提出的问题聚焦于我发起这件事的动力、遇到的困难和解决办法等，我认为个性化的经历能让人印象深刻，打动对方。”

　　“部分海外院校考察学生的兴趣、特长时，还看重学生的运动能力。”李开会说，“很多学校以此考察学生的精神面貌、是否具有冒险精神等。尤其对于竞争激烈的名校来说，招生官关注申请者的思维与个性，据此评估学生未来发展的潜力。换句话说，学校不仅考查一个学生是否可以被录取，也在判断学生是否具备成为该校校友的潜力。”

　　陈冰在去年申请季中被美国布朗大学物理专业录取。除了参与学术竞赛和科研项目，陈冰还有不少生活化的课外活动，比如做过社区和留守儿童学校的志愿者，创建个人微信公众号，定期分享自己的绘画作品等。

　　就读于法国SKEMA高等商学院的叶森在面试时被问到个人兴趣。“当我告诉对方我平时的爱好是摄影时，他眼前一亮，当时我心中便觉得‘有戏’！我觉得如果条件允许，可以多培养些个人爱好，作为学生既要读好书也要爱生活。”

　　启德留学相关专家建议，尤其对于竞争激烈的院校和专业，学生务必要提前规划不同阶段的发力方向，有的放矢兼顾“软”“硬”实力，让申请之路走得更顺畅。