日 报周 报杂 志 人民网
人民日报海外版 2018年03月21日 星期三

由“登山怕停脚”说起(旅游漫笔)

李世斌

《 人民日报海外版 》( 2018年03月21日   第 12 版)

  登山。
  本版图片除署名外均来自网络

  人生犹如一场旅行,因为怕半途而废,所以只有坚持,才能看到更多更好的风景。

  无论严冬酷暑,还是刮风下雨,我每日坚持快走8公里或登山一小时,从不间断。我还喜欢选择“打狗不出门”的六月天的正午,炎热的太阳如火炉在头顶烤着,坚持运动一小时下来大汗淋漓,好不快哉!

  有朋友劝我改一改运动时间和方式,并且找出许多理论依据来劝阻我,譬如午睡才是养生之道,登山有损膝盖关节,我一概笑而不答,急了,便回一句:那都是懒人哲学,为不运动找理由。

  一日登山,山友们问我:为何能十年如一日,坚持锻炼“一小时”?我沉静地回答:只因一个“怕”字。如果因刮风下雨,身体不适或者其他借口,“停脚”一天或“偷工减料”缩短时间,接着就会三天打鱼、两天晒网,最终导致彻底“停脚”。

  山路陡峭,登坡半小时,已有山友“双腿灌铅”,瘫坐在石阶上。山友劝我坐下休息一会儿,我则说:登山累了可以放慢脚步,但最好别坐下来。一坐下来,泄了气就再也不想往上爬了。果然,当我从山顶返回时,“泄了气”的山友依旧坐在原地。是啊,正因为怕中途泄气,所以要一鼓作气地继续攀登。

  将“怕”字放到日常,也是同样道理。譬如阅读和写作贵在坚持,久而久之形成习惯。偶尔翻翻闲书杂志,晚间看看电视剧,自然不累,但要研读“古今中外”,笔耕不辍,哪怕是写千字文、几行诗,没有日积月累的所思所想,没有心平气和,“稍安勿躁”,谈何容易!我也常想“停读”、“停笔”,享受悠闲快活,但最终还是不敢,怕一旦停下来就要停到老喽。

  有些细节小事,关乎“怕”字,也让我记忆深刻。年轻时,在昆仑山当兵,每逢星期天,官兵们主要以打扑克牌作为娱乐,但有位战友却从不沾牌,别人打牌通宵,他读书通宵。几年下来,这位战友考上了军校,还成了作家。他跟我说:我之所以不学打牌,是怕一旦学会了,成瘾了,就放不下了。还有一位作家,每日创作,但鲜见有文章在报刊杂志发表。我问他写了那么多作品,为何不马上投稿呢?他回答:写作要靠坚持,但平庸的文章就不要随意发表,怕太随意了,就会放低对写作水平的要求,弄出些粗制滥造、误人子弟的东西出来。一位官员,从不与人金钱往来,并将其作为生活习惯。他的观点是:就怕从“收小钱”或者“借钱”开始,收了小钱就可能收大钱。因此,从源头上就断了与人金钱往来。我还有位朋友戒烟十年不复发。怎么做到的呢?其实就是从拒绝“一根烟”开始,他解释说:怕就怕如果今天因高兴而随意抽一根,那就会抽第二根、第三根,十年戒烟定会前功尽弃。

  有人说:这世界上使用频率最高的是“爱”字,我倒觉得,可以与“爱”字比肩的当是一个“怕”字。“怕”,无时无刻都应当存在。人间没有“爱”不可以,但在这个世界上,人们一旦都抛弃了“怕”,那会是怎样呢?为人无爱不如牲畜,心有怕字平安一生。人生如果丢掉一个“怕”字,则离祸不远矣。

由“登山怕停脚”说起(旅游漫笔)
乐活旅游助力绿色中国
花开夷陵
呦呦“鹭”鸣
责编:尹 婕 邮箱:rmrbyinjie@163.com