谢思埸：用行动实现梦想

　　慢慢走上3米高的跳水板，21岁的广东汕头小伙谢思埸面色平静。向前、起跳，在空中翻腾四周半，抱膝，他像一条跃起的鱼笔直入水，水波不惊。

　　凭借这一跳的完美发挥，新科世锦赛冠军谢思埸在8月25日晚举行的第十三届全运会跳水男子3米板决赛中斩获金牌，成为全运会跳水历史上第一个“三冠王”——团体、双人、个人三项冠军。

　　心态稳定发挥完美

　　本届全运会男子3米板可谓“三雄争霸”，里约奥运会冠军曹缘、新科世锦赛冠军谢思埸和上届世锦赛冠军何超不出意外在半决赛位列前三。决赛中，三人的难度系数总和也大幅度领先其他选手。

　　谢思埸的第一跳为5154B（向前翻腾两周半转体两周屈体），发挥正常，顺利拿到93.50的高分。在随后比赛中，除了第二跳发挥不理想，谢思埸后面几跳的发挥越来越好，并在最后一跳中拿到全场最高的108.3分。

　　谈到本场比赛的感受，谢思埸表示：“最后一跳结束后很兴奋，像是拿了世锦赛一样开心。第3跳后我慢慢放开了自己，融入到比赛中，这也证明了一个好心态的重要性。我正在慢慢提升自己。”

　　本届全运会上，谢思埸的好心态让人印象深刻。在8月20日举行的全运会跳水男子团体决赛中，谢思埸在单人3米板决赛中发挥稳定，帮助整体实力强大的广东男团实现在全运会跳水项目上的八连冠。两天后举行的男子双人3米跳板决赛上，他搭档来自北京的曹缘以5跳都排名第一的完美发挥夺冠。

　　训练刻苦成长迅速

　　中国跳水队从来不缺乏明星，谢思埸的快速成长就说明了这一点。

　　在今年7月底举行的世界游泳锦标赛跳水男子单人3米板决赛中，谢思埸在里约奥运会冠军曹缘冲击高难度动作失利的情况下，越战越勇，最终为中国跳水队拼到了一枚金牌。

　　回顾谢思埸的跳水生涯发现，他在比赛中的这种稳定发挥和他那充满激情又沉稳的个性有很大关系。而这种性格的养成，来源于他平时的刻苦和家人的鼓励。

　　2002年11月，刚刚进入汕头金砂一小就读的谢思埸被前来选材的汕头跳水学校老师相中，开始踏上跳水之路。那时正值冬天，谢思埸的父亲谢平忠看着儿子每天浸泡在寒冷的水中很心疼，但谢思埸却从不叫苦。凭借积极表现和刻苦训练，4年后谢思埸顺利入选广东队。

　　家人对谢思埸也给予了足够支持。为了能让他安心训练，谢平忠只身来到广州打工。“你安心训练，我就在广州，有事打电话给我。”父亲的一句话，让谢思埸的内心倍感温暖，成绩也一路攀升。

　　2012年，谢思埸入选有“梦之队”之称的中国跳水队。一年后，他不幸受伤。恢复训练后，他将主项从跳台改为跳板，并在2015年的喀山游泳世锦赛男子1米跳板决赛中一鸣惊人。当时队友出现失误，谢思埸顶住压力，最终以485.50的历史最高分为中国队完成该项目世锦赛五连冠。周继红直言，“谢思埸的表现，让我们看到了他在3米板上有所作为的可能。”

　　潜力很大贵在坚持

　　在拿下世锦赛冠军、全运会“三冠王”后，谢思埸已经将目光投向了世界杯和奥运会。

　　稳定、全面、心理素质过硬，这些是谢思埸的优点。正如前奥运冠军胡佳评价的那样，谢思埸的跳水动作干净，入水水花漂亮，空中翻腾快，是一名非常全面且有潜力的运动员。

　　不过，要想在未来获得更好的成绩，谢思埸在动作难度和比赛心理调整方面还有很大提升空间。毕竟，世界杯和奥运会上的竞争将是对选手动作难度、心态、环境适应能力的全面考验。

　　谢思埸曾在微博中写道：“梦想就需要行动，无需理会别人的嘲笑。”如果梦想和现实之间的距离衡量需要一把尺子的话，在谢思埸看来，这把尺子就是决心和坚持。