“靴裤+高跟靴”不益健康（保健园）

　　天气越渐寒冷，街上不少女性穿着“靴裤+高跟靴”的组合，看上去确实亭亭玉立，非常漂亮。不过，从健康的角度说，这样的穿着并不益于健康。

　　众所周知，时尚女士冬天穿的靴裤，不仅包不住膝盖，甚至也遮不尽大腿，而腿上就穿一层内裤或棉袜，直接的后果就是导致腿部和膝盖得不到保暖，因受凉而引发的多种疾病也就不足为奇了。

　　冬季，气温一般在10度以下，这时如果穿着靴裤，寒冷的空气会刺激皮肤引起收缩，致使表皮血流不畅，脆弱的脂肪细胞也会因寒冷而变性，这样，保暖不好但脂肪较厚的大腿等部位，就容易出现杏核大小的单个或多个硬块，表皮呈紫红色，触摸较硬，还伴有轻度的痛和痒，严重者还可引起溃破，这就是寒冷性脂膜炎。经常穿高跟靴子，对女性的脚踝有直接的伤害。因为靴子的靴筒很长，而为了保暖，靴子在足部及脚踝处又包裹得特别紧，这样一来，脚背以及踝关节处的血管、神经就会受到挤压，容易造成足部、踝部以及小腿的部分组织血液循环不良，足部的腱鞘或神经发炎而产生麻木、疼痛等症状，这就是通常说的“踝管综合征”。

　　所以，从健康角度上说，冬天最好不要穿“靴裤+高跟靴”，如果爱美的女性特别喜欢这样的组合，应选择冬天的晴暖之日，短时间地穿。