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人民日报海外版 2015年08月11日 星期二

小设备帮你减高压

李 凡

《 人民日报海外版 》( 2015年08月11日   第 06 版)

  图为能够帮你减压提神的智能头带。
  图片来源:环球网

  有人说,压力如同一根琴弦,如果绷得太紧,不仅不能够奏出动听的音乐,反而容易拉断。然而,随着社会进步、工作生活节奏加快、竞争日趋激烈,现代人所面临的压力越来越大,高度紧张的他们真的担心自己的琴弦要绷断了。其实他们不用这么紧张,因为很多科技设备可以帮他们分忧。

  近日,美国某网站编辑测试了一款专注于减压、提神效果的头带,这个头带只要贴在额头上,便可实现放松或是提神的效果。有体验者表示,使用的感觉像是耳后被针尖微微刺痛,能够明显感觉到能量场环绕在脑部。用户可控制电流强度,也可选择“提神”、“放松”等预设模式,在20分钟至60分钟后,会感觉明显清醒,甚至比一杯咖啡更有效。

  除了减压头带,减压手环也是不错的选择。美国一款手环就可以在你心烦和有压力的时候让你放松。它主要监测你的心率,通过一项申请专利的算法,根据一天中的时间、地点和你遇见的人判断你的压力水平和冷静水平。当该手环感受到你开始心烦气躁的时候会给你发送提醒,并提供多种让你冷静下来的方法,例如深呼吸或者冥想。

  同样都是压力,但不同人的压力来自不同地方。对于一些压力来自于想戒烟却无法控制自己而感到羞愧的人们来说,一款智能烟盒就可以帮助他们减压。这款烟盒上有感应器,可持续记录你每天的抽烟量。烟盒通过蓝牙连接,与手机应用配合,上传用户的吸烟数据。用户可以设定目标,随时关注自己戒烟的进展情况。一旦用户吸烟超量,该设备就会及时警告他不要超过每日预定的抽烟量。

  日本某公司近日也推出了一款可以帮助人们减压放松的跑步耳机。这款耳机集成有6个不同的传感器,其中包括气压计、陀螺仪,能测量方向、加速度、心率和GPS位置信息。正因为传感器很多,该耳机能根据用户心率的快慢自动更换播放的音乐,如果用户心率过快,它会选择播放节奏舒缓的歌曲,帮助用户平复心情和减少压力。它有16GB存储空间,因此用户无需担心没有足够空间来存储歌曲。

  智能头带、减压手环、智能烟盒、跑步耳机……有了这么多设备帮助你,你还会觉得“压力山大”吗?

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责编:杨 宁 邮箱:guojihwb@126.com