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人民日报海外版 2015年08月04日 星期二

智能科技 助您好梦

张思雅

《 人民日报海外版 》( 2015年08月04日   第 06 版)

  睡眠眼罩内部的LED灯。
  来源:爱活网

  噪音、鼾声、噩梦……这些都是美好睡眠的“杀手”。尤其是在生活节奏日渐加快的今天,加班熬夜、朋友聚会和各类杂事总是让我们跟失眠“难说再见”,能睡个好觉往往成为很多人的奢求。现在,智能科技打造的助睡好工具保准让您眼前一亮,失眠患者们再也不用担心有“熊猫眼”啦。

  跟睡眠最直接相关的非一张舒适柔软的床莫属。由美国某公司研发的智能床铺采用智能设备系统,可以直接连入家中的无线网络,内部系统会自动将用户的睡眠细节信息上传到商家网站。更神奇的是,这张床铺主打双人床设计,支持语音识别,当您被对方沉重的鼾声所困不能入睡时,你可以用语音命令选择将他踢下床,或者将对方的头部抬高,令其呼吸道畅通,避免鼾声。

  除了要有一张“听话”的床,一件“懂你”的睡衣也必不可少。如果在每个失眠的夜里,它能帮助您记录下睡眠情况,并能迅速分析睡眠情况,给出中肯的睡眠建议,是不是很贴心呢?美国某公司研制的健康睡眠衬衫就是这样一位全方位的睡眠“小管家”。穿在身上,从此睡眠无忧。

  成功入睡是健康睡眠的第一步。如果您希望有一个良好、自然的睡眠,很可能会喜欢这款“漂移光照”设备。这种智能LED灯泡发出的光线不再冰冷,它可以模仿自然界日落的效果,为用户带来温暖的光线,帮助改善睡眠。它具备强大的调光功能——旋转开关两次,灯泡发出的光线会逐渐变暗,直到完全熄灭,整个过程持续37分钟,让用户缓慢进入一个健康、自然的睡眠。

  有了规律、自然的睡眠,您是不是也想在自由的世界里做一个美梦呢?来自纽约的两名工程师开发了能让人控制自己梦境的睡眠眼罩——让我们在梦里面可以做一些平时做不到的事。这款睡眠眼罩会在熟睡阶段对用户的大脑施加影响,眼罩中LED的亮度足够让大脑察觉到梦境,但是不会让您从睡梦中醒来,从而让您可以自行控制梦境。之后,您就可以畅游在自己设计的“梦的城堡”里了。

  有了健康的睡眠,才能够高效率地开始新一天的工作,保持一天的好心情。愿这些智能睡眠好帮手,能助您好梦到天明。

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责编:张红 邮箱:guojihwb@126.com