游泳的好处

　　我小的时候就喜欢玩水，但那时不会游泳。6岁的那个夏天，妈妈送我去上游泳课。我终于可以自由地在水里玩了。我喜欢跳水，也喜欢玩水滑梯和水球，还喜欢和小朋友一起在水里玩游戏。自从学会游泳，夏天变得更有意思、更好玩了。

　　过了一年，我学会了不同泳姿：自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳。每次上课时，我都看见一群孩子在一起练习，我很好奇，也想和他们一样。原来他们是布兰诺游泳队的。经过测试，我也加入了这个游泳队。刚开始的时候，我觉得很难很累，但是我很努力，坚持练习，进步很快。我经常参加比赛，也获得过名次。现在我上五年级了，作业和课外活动占去了很多时间，但我仍然每天挤出时间练习游泳。

　　每天游泳既锻炼了身体，还使我在队里交了很多朋友。游泳让我欢喜，使我坚强。比赛成绩进步了我高兴，成绩不理想时也不灰心。游泳还让我学了很多东西。首先是不怕困难。受伤了、累了也要继续游。其次是做事要坚持。每周6次游泳，从春到冬，一练就是数年。还有就是学会利用时间，提高效率。10分钟可以写一部分作业，也可以看几页书。

　　游泳真好，我会一直坚持游下去！ 

　　（寄自美国）