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人民日报海外版 2014年11月28日 星期五

清晨血压:自测有必要(保健园)

程 多

《 人民日报海外版 》( 2014年11月28日   第 14 版)

  人的血压在24小时内不断变化,而清晨通常是一天之中血压水平最高的时段。研究显示,心肌梗死、脑卒中等在清晨时段的发生率最高。因此,加强清晨血压的监测和评估,应该成为强化患者血压规范化监测、提高血压管理水平、降低不良事件发生率的切入点。在近日举行的《清晨血压临床管理中国专家指导建议》专家解读会上,中华医学会心血管病学分会主任委员、北京大学第一医院霍勇、北京大学人民医院心脏中心副主任孙宁玲等教授提出上述观点。

  据介绍,该《建议》由中华医学会心血管病学分会高血压学组发起,联合全国29位高血压专家制定。

  孙宁玲教授指出,大量研究提示,清晨血压与动脉粥样硬化、左心室肥厚、肾脏损害、心脑血管事件等密切相关。然而,当前我国高血压患者清晨血压控制情况并不乐观,一项覆盖2000余名高血压患者的研究显示,清晨血压不达标率高达54.6%。

  霍勇教授指出,“对绝大多数患者来说,清晨血压是管控全天24小时血压的风向标。通过监测清晨服药前血压,可以很好地判断患者的降压治疗方案是否能够真正控制24小时血压。清晨血压管理首先要从清晨血压的监测评估入手,通过监测清晨血压来了解清晨血压控制情况,评估降压治疗效果。”

  《建议》提出的清晨血压的概念,是指清晨醒后1小时内、服药前、早餐前的家庭血压测量结果,或动态血压记录的起床后2小时或6时~10时的血压。与血压晨峰相比,其定义更明确,且能够通过家庭血压测量、24小时动态血压监测以及诊室血压测量等手段获取,更易操作。

  孙宁玲教授表示,如果家庭血压测量清晨血压或动态血压监测大于135/85毫米汞柱,诊室测量清晨血压大于等于140/90毫米汞柱,即为清晨高血压,需要对现有高血压治疗方案进行重新评估。根据《建议》,清晨高血压治疗应该遵循以下原则:使用半衰期24小时及以上的长效药物,使用心脑获益临床试验证据充分的药物,使用能够真正控制24小时血压的药物等。

  《建议》给出的家庭血压测量方法:(1)应在起床后0.5-1.0小时内进行,通常在6:00-10:00之间;(2)应尽可能在服药前、早饭前测量血压;(3)测压前应排空膀胱,并尽可能取坐位。

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