把目光从手机上移开

　　“世界上最遥远的距离是我们坐在一起，你却在玩手机！”伴随着智能手机的普及，“低头族”、“拇指王”成为一个新的群体标签。越来越多的人患上了手机“依赖症”，而解决此症，也有不同的“良方”。

　　据媒体2月26日报道，为了让顾客回归“用餐的初衷”，意大利餐厅掀起了美食“宁静风”。多家餐厅帮食客保管手机，屏蔽电话信号，还与政府联合发起“无手机”计划。

　　在餐饮界，不仅意大利这么做，美国也推出相关服务。据美国《洛杉矶时报》报道，一家名为Eva的餐厅规定，交出手机就餐，立享5%的优惠折扣。

　　过度依赖手机往往产生不良影响，打乱生物钟、导致疾病多发。不仅如此，一味依赖手机还会给人的心理和社交带来严重影响，据英国的一项调查警告，数字化时代的人们越来越依赖手机，导致新一代人面对面沟通和交流能力退化。而其危害远不止这些，手机还成为引发交通事故的“指尖上杀手”。

　　据日本《读卖新闻》2月27日报道，2013年全年，因在徒步或开车时使用手机发生车祸被送治的人数，仅东京都就多达36人，其中1人死亡。

　　为了减少由于看手机引发的交通事故，各国都做出了尝试。美国新泽西警方出台新措施，对边看手机边过马路的行人处以最高85美元的罚款。

　　除了造成沟通障碍、引发交通事故，手机依赖症也导致疾病。据世界卫生组织调查，长期暴露在电磁波下，约3%-5%的人会患上电磁波敏感症，出现疲劳、头晕、失眠等症状。为应对手机依赖低龄化趋势，各国学校都推出相应措施。

　　爱尔兰的小学规定，学生进校后关机并交给教师，放在专门柜子保管，离校后才能开机；英国滨河小学则规定，学生带手机必须由家长提前填写同意书，方能获得学校批准。

　　然而治愈“拇哥与食指齐飞，抬眼共低眉一体”的手机“依赖症”，最好的医生应该是“低头族”自己，他们应该有效使用手机而不是被手机奴役。