走，看功夫名山去

　　河南嵩山

　　来历：功夫来源于保护财产

　　隋朝末年，朝廷失政，山贼们把拥有众多农田和寺产的少林寺当作攻击、抢劫的目标。为保寺产，少林寺僧人们组织起了武装力量，与山贼官兵作战。自此以后，少林寺以武勇闻明于世，少林众僧习武的传统蔚然成风，代代相传。    

　　如今少林功夫已成为汉族武术中体系最庞大的门派，“少林”也成为汉族传统武术代名词。在佛门眼中，习武者要先参禅，而习武则是达到收心敛性、屏虑入定的手段。经过无数载岁月，少林功夫中的“武”与“禅”已融为一体，这也是少林功夫和其它派系的不同之处。

　　揭秘：到底有少林神功《易筋经》吗？

　　近期，少林寺推出的“禅武文化体验深度之旅”的活动吸引了大家的眼球。这个体验式打包旅游项目中，《易筋经》作为重要的一项被大力推广。

　　相传，《易筋经》最早是天竺和尚达摩在少林寺会意后留下的两卷秘经之一，另一部为《洗髓经》。然而，现代考古资料证明，易筋经是由明代天台紫凝道人所创，最初是道家引导之术，起源和佛教无关。

　　《易筋经》的身影在众多武侠小说中出现，那些武林高手练成易筋经后化腐朽为神奇。事实上，神秘的《易筋经》的确存在。顾名思义，“易”为变通，“筋”是指筋骨，“经”则是指南或法典。《易筋经》就是改变筋骨，通过修炼丹田真气打通全身经络的内功之法。

　　景观：有规模巨大的塔林

　　中原大地赋予了少林寺大气磅礴的建筑风格，如今的少林寺建筑群、东汉三阙和中岳庙、嵩岳寺塔、嵩阳书院等历史建筑被收录进《世界非物质文化遗产》当中。

　　在少林寺西侧，就是我国现存的最大塔林，也是历代少林寺和尚的墓塔。它们造型典雅，艺术精湛，塔铭涉及到古代中外文化交流和少林寺武功，可称古塔建筑群的世界之最。少林寺景区有功夫表演，可谓是地道的少林功夫。

　　温馨提示

　　门票：100元

　　嵩阳景区：80元

　　中岳景区：80元

　　开放时间：旺季（3月—11月） 07:30-18:00

　　　　　　　淡季（12月—2月） 08:00-17:30

　　交通指南：在郑州汽车客运中心乘坐发往登封市或少林寺的班车

　　湖北武当

　　来历：太极拳的发源地

　　武当功夫历来与少林武功并称，其最初来源应是道众习武强身。明初，张三丰创立太极拳，将武当功夫带到了一个道武相通的境界。

　　揭秘：太极张三丰真有其人吗？

　　元末明初的道士张三丰，据传在武当山将道教发扬光大，使武当派成为中华武术的一大流派。而张三丰真人神龙见首不见尾，神秘莫测的诡秘行踪留给后世神秘的印象。

　　历史上的张三丰真人，较严谨的史料有《明史·张三丰传》，记载说他是辽东懿州人。其相貌“颀而伟，龟形鹤背，大耳圆目，须髯如戟”。无论寒暑，他都靠一件破衣服挡风防寒，一个旧蓑衣遮霜挡雨，由于不太注重仪表，因此人称他“邋遢道人”。他爱好云游，相传能日行千里。

　　有记载称张三丰于永乐十五年（公元1417年）仙逝，享年170岁。但仍有人坚信，张三丰在正统年间仍存在。甚至清朝雍正年间，汪梦九自称遇到了张三丰真人并与其交谈。

　　无论如何，张三丰归隐于武当山修道，并创立了武当派，这都和修道福地武当山是密不可分的。他醉心修炼心法，终在武当山的天地日月的自然精粹当中参悟出太极阴阳互变的道理，结合内丹功力，以五行八卦为用，合成太极拳术五行八卦十三式。

　　景点：典型的道观建筑

　　现今的武当山及其建筑群被收录进世界非物质文化遗产名录当中，最佳旅游季节为每年5月至10月。从朝天宫走明代路，沿一、二、三天门至金顶，大约10公里，就可在金殿将八百里武当群山尽收眼底，感受曾经皇室家庙八方朝拜的威严。

　　南岩宫是道教著名宫观。南岩之上，翠森绿林，秀峰美山，上临凌霄，下临溪涧，被称作武当三十六岩中最美的一座。

　　品着山涧泉水烹煮的香茗，听着“玉石撞金，鸣丝吹竹，飘飘云端”的武当道教仙乐，邀三两位知己好友，赏着云烟缭绕的奇景，眺望高远与辽阔，游客们可以让自己的心灵远离喧嚣繁华的都市，沉淀于筝瑟相鸣的氛围中，体验一次超然世外的神仙乐趣。

　　温馨提示

　　门票价格：243元（含门票140元，观光车票100元，景区内意外旅游险3元）

　　开放时间：08：00-17:00

　　交通指南：十堰火车站乘大巴车至景区

　　四川峨眉

　　来历：内外兼修的峨眉功夫

　　峨眉派与少林派、武当派并称为中国武林三大名宗。就功法而言，它介于少林派的阳刚和武当派的阴柔之间，亦刚亦柔，内外相重，形成了以武入道，内外兼修，心武同炼的峨眉派武功。

　　揭秘：峨眉的创始人是谁？

　　在《神雕侠侣》当中，郭靖的女儿郭襄因为爱慕杨过，又尊敬杨过与小龙女的爱情，后云游天下，40岁时大彻大悟，出家为尼，创立峨眉派。那么历史上的峨眉派，其创始人究竟是不是女性？事实上，由于峨眉派的武功讲究以弱胜强，以柔克刚，真假虚实并用，确实适合女性习武者去发展传承。峨眉山亦僧亦道，道姑众多。峨眉派的众多招式也都带有女性色彩，如剑法当中的文姬挥笔、素女掸尘、西子洗面，战法中的沉鱼落雁、闭月羞花等招式等。而历史中的峨眉武术起源于先秦时代，创始人为武师司徒玄空；至南宋时期，峨眉派武术基本成型；而在明清时期达到鼎盛。

　　景点：

　　金顶是峨眉山游程的最高峰，海拔3077米。登上金顶可欣赏几大奇观：高48米通体金色的十方普贤圣像、峨眉佛光、日出、云海等。

　　温馨提示：

　　门票价格：旺季（1月16日-12月14日） 185元

　　　　　　　淡季（12月15日-1月15日）110元

　　开放时间：06:00-18:30

　　交通指南：在火车站乘坐1路公交汽车到喷水池，转5路公交汽车到报国寺旅游客运中心

　　陕西华山

　　来历：雄奇的华山

　　历经沧桑岁月，华山派武功尤其是剑术已经在武林中声名显赫。而也正因华山的惊奇和险峻，才为华山派高手提供了剑意。

　　揭秘：华山可曾论剑？

　　提到华山派武功，大家先想到的应是华山论剑。这个原本出自武侠小说中的情节，现已成为一个具有引申含义的词语，被广泛使用。小说中的华山比武，为无数武侠书迷津津乐道。

　　华山论剑出自小说当中，最早的含义是武林最顶尖人物之间的武功比试，历史上并无此事。然而，如今的华山论剑已经被引申为公开的比试过招，不仅要求比试的各方都是领域内的高手，还要求公正较量，不耍阴谋。

　　历史上虽并无此事，但“华山论剑”也是借鉴了真实的华山派武功的精髓的。如小说中一名为“破剑式”的招式，用以破解天下各门各派的剑法，虽说“无招”，却是将天下各门派剑法要义兼收并蓄，无招胜有招，这也正是在集奇险与秀美的华山才能悟出的剑术精髓。

　　景点：体会武侠小说的意境

　　游客可攀登华山最秀丽险峻的西峰。西峰为一块完整巨石，浑然天成，西北绝崖千丈，似刀削锯截，为华山山形的代表。

　　温馨提示：

　　门票价格：旺季（3月-11月） 180元

　　淡季（12月-2月） 100元

　　开放时间：西山门 24小时开放

　　　　　　　东山门　旺季07：00-19：00

　　　　　　　　　　　淡季09：00-17：00

　　交通指南：在火车站乘坐公交公司的大巴直达华山

　　微信评功夫名山

　　少林寺

　　@布袋和尚：我之前一直都以为少林寺只是一个练武术的地方，没想到竟然还和佛教禅宗有着渊源，涨姿势（长知识）了~

　　武当山

　　@胡大疯：上午和老婆回家看望父亲，父亲问我武当山离武汉近不近，方便不方便。于是，我和老婆计划请假带老爸去武当山两日游，让他老人家在张三丰曾经修道的地方感受一下神仙的乐趣，哈哈。

　　峨眉山

　　@炫彩小番茄：18岁成人的时候想独自去峨眉山，后来想着高考结束去，可如今大学生涯都快结束了，我还没去成。我才明白，有些事情现在不做，那以后就再也没有机会了。年轻就要疯狂！明天就出发，这才像一个侠女的风范，哈哈。

　　华山

　　@IT财子：我和老婆是大学同学，我们就是在华山上恋爱的。就是在长空栈道上，老婆看着底下的万丈深渊，捂着眼睛不敢走，这时候我就发挥了我的男子汉本色，英雄护美，终于给自己护到了一个好老婆~我们年后就要结婚了。真是“不到华山非好汉”啊~

　　马洪恬集