每天吃鱼 摇船撒网（寿星秘诀）

　　在湖北省武汉市蔡甸区后官湖畔，住着有一位102岁的老人邱金义。老人在这里出生、长大，并在这里养儿育女。如今，又如世外高人般在此隐居。每天，他都要去湖中摇船撒网，捕鱼卖钱。

　　据专门来陪护照顾老人的扬先生介绍，邱金义出生于1911年正月二十六日（公历1911年2月24日），岁月在老人身上留下了许多印迹，他的双腿老化得厉害，走路需要拄着拐杖慢慢挪；耳朵也有点背，和他说话需要很大声。老人育有4男1女，现在是五世同堂，一家老小共有40多口人。儿孙们日子过得都不错，也很有孝心，小儿子有好几套别墅，专门给老人留了一套，但他不愿意去住。一辈子就喜欢在后官湖边生活，在自己搭建的窝棚里住了十余年，已经习惯了。每逢过年，他也不离开湖边的窝棚，儿孙们只得轮流到这里给他拜年。今年2月，子女们把老人送到附近的养老院，请两名护工照顾他。结果没住几天，他就吵着要回来，说住在那里不自由。

　　老人的窝棚十分简陋，一张床、一个小柜子、一把躺椅和一台电风扇就是全部家当。电是临时从附近接来的，不过，对老人来说似乎没什么必要，因为湖上风大，夏天他也穿着薄棉衣。每天清晨4点多老人就起床，然后独自划船去湖上下网，最远要划3里水路，回来后吃早餐。早餐是一碗面条，菜是自己从湖里捞的鳝鱼或鲫鱼。吃完早饭，他将前一天用过的渔网拿到门口晾晒修补。中午吃一碗稀饭，午睡3小时，下午5点出门收网，晚上吃过稀饭后七八点钟睡觉。

　　老人一天能收十多斤鱼，最多时能收30斤。老人没什么用钱的地方，捕鱼卖钱的习惯却改不掉。老人头脑清楚，会算账，16两的秤和市斤秤都会看会用。不过住在湖上没什么花销，赚来的钱，他都在逢年过节塞给了晚辈。

　　说起老人的长寿秘诀，据其家人介绍，最重要的就是后官湖畔环境好，老人饮食健康。百年来，老人几乎每餐都吃鱼，鱼肉中没有脂肪，因此到现在他也没有高血压和心脑血管类疾病。至今老人煮饭、烧水都是直接从湖里取水用，当天没用完的水就倒掉，以防生虫。他不抽烟，偶尔喝一点酒，最近一次喝酒是90岁时，近年来的饮料主要是红糖水。