健康是老年人能够维持良好的身体、心理和社会交往状态，是积极老龄化的先决条件。参与是老年人能够根据自己的能力和兴趣参与到文化、经济和社会生活中，实现老有所为是积极老龄化的重要内涵。保障是老年人能够得到足够的照顾和支持，以满足经济和社会支持的需求，是积极老龄化的必要条件。

　　在生命历程中，保持健康行为有助于减少非传染性疾病风险，提高身心和社会适应能力。面对中国人口老龄化呈现规模大、速度快、应对任务重等特点，借鉴国际经验，立足中国国情，探索积极应对人口老龄化的实用方法和模式。未来，应加强多部门合作，推动社会保障；倡导终身学习，实现老有所为；关注生命历程，提高健康寿命，推进健康中国建设。