陈若琳完美摘金(长焦)

　　在观众震耳欲聋的呼喊声中，娇小的陈若琳站上了高高的十米跳台。

　　这是她的最后一跳，也是整场比赛的最后一跳。就在几分钟前，“跳疯”了的加拿大选手海曼斯出色地完成了全部动作，并以437.05分排在第一位，而此时陈若琳的得分是347.40分，这就意味着她必须在最后一跳拿到90分以上的高分，才可能夺得金牌。

　　场外，海曼斯和教练笑逐颜开，仿佛他们已经稳操胜券。因为陈若琳的最后一跳是5253B，目前女子跳台的最高难度动作，难度系数高达3.4，在如此巨大的压力之下要做好这个动作绝非易事。

　　轻盈的起跳、自如的翻转、波澜不惊的水花，一个完美的动作！全场观众沸腾了，大屏幕上，4个裁判给出了10分，“100.30分”！陈若琳在最后一刻成功超越，夺得金牌。

　　在教练的怀抱里，陈若琳流下了激动的泪水。这是中国队久违了12年的一枚金牌。

　　“我真的是第一吗？”发奖仪式过后，陈若琳依然觉得有些恍惚。“最后一跳之前，站在跳台上的时候，我真的很紧张。但入水之后，觉得自己跳得很好，一下子完全放松了。”

　　几天前，陈若琳已经和王鑫搭档，夺得了十米台双人金牌，但她知道今晚的比赛非比寻常，她清楚这枚金牌的分量。

　　“雅典奥运会的时候，我在电视里看了女子十米台决赛，当时中国队没拿到这枚金牌，我觉得挺可惜的。”

　　当时的陈若琳没有想到，4年后，中国跳水的历史由她翻开了新的一页。

　　因为小时候身体不好，陈若琳4岁时开始练习跳水。6岁时，一次比赛的前夕，她的胳臂忽然伸不直了，为了参赛，她执意接受教练的“正骨”。陈若琳的父亲说，“这辈子都会记得小琳琳的那声惨叫。”正是带着这股对跳水的痴迷与执着，陈若琳一路从南通市体校跳到江苏队、国家队。

　　在国家队，陈若琳是训练最刻苦的人。尤其是近一年，处于身体发育期的她为了保持体重，每天都吃得比别人少，练得比别人多。每天晚上，最后走出训练馆的总是陈若琳。

　　辛勤的付出终于在今天得到丰厚的回报。然而，瞬间的兴奋过后，16岁的陈若琳又回复往日的淡定。

　　有记者问金牌会不会改变她的生活，她说：“金牌不会改变什么，而且我要忘记自己是奥运会冠军，我的路还长。”