张晓丹：古老拉花变健身操舞

    从井陉拉花传承人到全民健身操舞的创编者和推广者，张晓丹越干越起劲，跟他学习拉花、健身操舞的人已超过10万。

    长年坚持跳舞，50多岁的张晓丹看上去比同龄人年轻很多，浑身散发着活力和亲和力。在向记者演示井陉拉花特有的耸肩和抖肩动作时，他一边数着节拍，一边富有节奏感地动着肩膀，铿锵有力，美感十足。

    约访张晓丹并不容易，见面前他正带领河北工业职业技术学院的学生外出采风，结束后匆忙从山里赶回市区，采访后还要到附近的广场指导学员们排练健身操舞。过去十几年，张晓丹忙碌地穿梭于两个不同的社会角色之间，教学和推广全民健身操舞，乐此不疲。

    入选非遗

    距离石家庄市区40多公里的井陉，为太行八陉（山脉中断的地方）之一，地接晋冀，历来为重要军事关隘所在。几百年来，独特的地理和风俗孕育出一种民间舞蹈——井陉拉花。2006年，井陉拉花入选全国首批非物质文化遗产名录。

    张晓丹在井陉大山里长大，从小耳濡目染，对这一地方艺术十分喜爱。每逢年节，一看到拉花艺人支起场子开始表演，张晓丹都会好奇地前去观看，还经常跟着艺人们四处转场。

    井陉拉花属于北方秧歌，在浓郁古曲的伴奏下，配合特有的道具，男女两两组合表演，艺术表现刚柔相济、粗犷含蓄。

    改革开放后，为将这种古老民间舞蹈传承下去，井陉当地组建了一支拉花艺术团体，在全县招收六男六女，系统学习拉花技艺，十几岁的张晓丹成为其中一员。

    他如今还记得，冬天下雪都要光着膀子练功，浑身是汗。刚开始练时全身疼，连上下床都困难，甚至怀疑过自己是否能练成。但一个月后，疼痛感竟消失了，直到现在50多岁的张晓丹扭起拉花再没觉得疼。

    两三年系统学习后，张晓丹学成毕业，后来外出求学在异乡工作定居，与大多数同门一样，张晓丹没有从事与井陉拉花相关的工作。但他知道，拉花已经浸润进自己的骨髓。

    让拉花新生

    2000年的一天，当时已是大学教师的张晓丹到公园健身，很多人在跳舞，他也参与其中，简单展示了几个井陉拉花动作。谁知颇受众人欢迎，很多人提出向他学习。

    “拉花能在瞬间产生一种美感，身体各个部位、关节都在运动，他们看到古老的艺术在我身上散发出了现代气息。”此后，张晓丹就开始早晚到广场教授拉花，做起了业余教练。

    张晓丹说，拉花是一种融合了多个舞种特点的多元素艺术形式，南方很多舞蹈讲究下肢摆动，北方则主要是身体上部动，而井陉拉花全身都在动。“铿锵有力，刚柔并济，音乐和动作的节奏感非常明显，这是井陉拉花的特点，也是河北的特点。”

    起初，张晓丹只是想把拉花最原始、最生动的部分表达出来，教给大家。后来在石家庄体育局的指导下，他开始以拉花为基础创编健身秧歌和健身操舞。

    2006年，井陉拉花被列入非遗名录后，张晓丹觉得，作为拉花的传承者，有责任将这门艺术发扬光大。此后他开始系统研究拉花，从人物、道具、曲牌到流派，将其中的优秀元素重新组合，创编成大众易学的健身操舞，再将动作和套路做成图片或符号，教给学员。

    如今，张晓丹每两年就推出一套健身操舞，在石家庄22个县市区推广，由他创编的拉花节目《拉花花》《闹红火》等屡获奖项。

    广场舞可以这样跳

    如果没有井陉拉花，很难想象石家庄的广场舞会发展得这样好。张晓丹说，最初广场舞者没有组织，只是在广场上自娱自乐，自从他开始教授并创编拉花健身操舞后，大家慢慢认识到，广场舞原来可以这样跳。“从某种角度看，井陉拉花起了很大作用。”

    为何井陉拉花的元素能融入健身操舞？张晓丹说，跳拉花对颈椎、腰椎、膝盖很有好处，通过正确编排，长期坚持练习，可以激发这些部位的活力。

    今年，石家庄举办的广场舞超级联赛，张晓丹是比赛的组织者。为此，他特意动员曾一同学习井陉拉花的学员们参赛。“有工人、农民、商人，很多人退休了，他们从小学习拉花，后来大都改行了，现在因为广场舞联赛重新相聚。用两个星期编排了一套原汁原味的井陉拉花，30多年前的记忆恢复了。”

    年过半百、重回舞台的拉花舞者们拿下了那场比赛的优秀奖。“多年未见，大家都老了，但跳起拉花，感觉又很年轻。”再次提起张晓丹仍激动不已。

    从井陉拉花传承人到全民健身操舞的创编者和推广者，张晓丹越干越起劲，跟他学习拉花、健身操舞的人已超过10万。不久前，他被任命为石家庄社会体育指导员协会全民健身操舞专项委员会主任，主要工作是培训社会体育指导员，让更多人参与全民健身。

    张晓丹比别人更能理解广场舞这种中国特有的文化现象，“与中国国情有关，很多人退休后身体还不错，但心态老了，到广场上跳跳舞感觉就不一样，找到了组织，觉得没有与社会脱节。”