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全文复制每一个长假都是上班族的盛大节日。今年中秋国庆长假，你将如何度过？出外旅游？在家休闲？这里为你推荐一些旅游、爱情、美容、生活方面的书，哪怕你坐在家里，躺在床上，也能享受到美景佳肴，也能学会保健养颜。那么，就让今年的长假从读书开始吧！
旅游书：感悟心灵冲击与震撼
资深旅行家小鹏的《我们为什么旅行》，从要有光、在路上、奢与简、体验式、无尽欢、因有梦等角度回答了“我们为什么旅行”这个稍显宏大的问题。小鹏通过真诚的文字和惊艳的图片，与我们分享他12年来走过的路，遇见的人，经历的事。他的感动、泪水、欢笑、悲伤、心灵受到的冲击，他对梦想的独到理解。他说，只有旅行，让我们重新变成孩子，重走自己的青春，并希望借助此书，告诉人们只要有梦想就一定要去奋斗，坚持就能成功。
绿豆和芝麻是夫妻档资深驴友。女儿薏米一出生，就跟着他们踏上了户外的旅程，《和最爱的人去旅行》是他们的旅行记录。薏米一岁多的时候，他们在三亚海边戏水；两岁多时，他们在冬日的张家界天子山顶玩雪、在雪夜里露营；三岁时，薏米背着自己装零食的小包，在广东南岭的群山之间攀爬，在西安城里闲逛，在秦岭深处追寻野生朱鹮、羚牛、大熊猫的身影，在四川光雾山捡拾遍地的红叶…… 和最爱的人去旅行，那是一种幸福人生的体验，是作者的一种生活态度，更是给大家的一个生活建议。
爱情书：找到爱与被爱的感觉
恋爱话题永不过时，我们都想找到爱与被爱的感觉，可怎样才能提高爱的能力呢？婚恋专家方刚的《操练爱情》，从心理学、社会学专业角度出发，对众多女性的情爱问题进行回答。他结合具体个案总结爱情面前的正确抉择，对于书信中的爱情谜底进行深入解读。书中观点独特，风格率性，点评时尚。你拥有爱情，但不够幸福？你惆怅于寻找爱的标准，不知何去何从？在寻找爱的路上，你找不到方向？这本书对于即将恋爱、正在恋爱、以及婚后人士都很有指导意义。
真正的爱，从来无关热闹。最爱你的人，是陪你一起默守平淡的人。香港知名女作家深雪的《爱情最后一张牌》，采用罕见的问答形式，来讲述爱情最后一张牌的观点。在书中，作者反复阐述，爱情从来不是你愿意付出便能得到回报的，当中是需要讲求爱情智慧的。爱情如牌局，即使你未能拿到一手好牌，但只要你做到知己知彼，运用智慧和幽默，也可能会反败为胜。所以说，爱情也需要智慧，如果你想活得幸福，一定要注意保存好自己最后一张爱情牌。
美容书：平民蜕变成美丽达人
长假中，精心打扮一番，让美丽相伴一生，是每个人的愿望。《女人30最靠谱的养生法》汇集了美女跨越30年的养颜精华，跟大家分享了美容、抗衰老小偏方百余种，说的都是时下女性最关注的美颜热点。从中医养生的角度出发，针对30岁女性的身体健康的方方面面，以药食同源，健康睡眠，气血充盈，五脏六腑，卵巢保养，调养经络，顺时养生，排毒养颜，运动调神，芳香疗法等方面为落脚点，教会你美容、祛病、健身的方法。本书的内容与论述方式不会让你感到晦涩难懂，通俗的语言，最天然、最有效、最简单、最可靠的养生方法，会让你觉得：健康，就是这么简单。细细品读，你可以享受到一份独特的、属于你的美丽心情。
网络达人小腻腻的《后天美女养成记（升级版）》，则全面展示了作者积极向上的生活态度，以及她从亲身实践中得到的美丽心得。全书分为美容和减肥两大部分，涵盖了女性最为关注的两大话题。
其中，有打造健康肌肤的美肤篇，有以自己为例子的减肥篇，有馋涎欲滴的饮食篇……重要的是教你如何不亏待嘴也能保持健康。
书中针对性的解答，及身体各部位每一处的护理细节，从头发到脚趾，面面俱到，教你如何从一个平民女子蜕变成美丽达人。
生活书：改变人的亚健康状态
生活中，人天天都在吃饭，但吃饭的智慧，却未必人人都懂。健康专家于康的《每天吃好3顿饭》，用最平实的语言告诉你怎样吃好每天三顿饭。此时，你还在被不正确的营养观念忽悠吗？你担心食品安全问题吗？你知道选对盐就能让血压下降吗？你知道什么该多吃、什么该少吃吗？专家为你拨开吃的迷雾，针砭社会热点，纠正营养观念。大到营养科学，食品安全，常见慢性病，小到一茶一饭一种食材。悉心传授营养知识，帮你掌握吃饭的智慧，教你怎样吃最健康。
生活压力越来越大，身体总是处于不舒服却也没有大毛病的亚健康状态。王俊仁的《姥姥留下的食疗偏方》或许能帮助你解决这种烦恼。书中写到，日常食材和中药，通过巧妙的搭配就能有祛病强身的功效。这些食疗偏方不仅能治感冒、头痛、胸闷、流鼻血等小毛病，还能治疗一些慢性病和疑难杂症。此外，书中还解释了这些食材寒凉温热的特征，方便你自己把握日常饮食的搭配。本书的医生叮嘱、健康小常识，又介绍了这些食材的搭配宜忌和食用方法宜忌等，让你能吃的又营养又健康，吃得好少生病。
总之，以上的各种休闲书籍，能让我们的长假生活，彻底放松一回，找到真正的自我。
