五一黄金周临近，户外活动增多，在享受大自然的同时，也要提高警惕，

　　做好虫咬皮炎、登革热等疾病的预防工作。

　　此外，建议出行时随身携带过敏药物，以备不时之需。

　　谨防虫咬皮炎

　　广东佛山市第一人民医院皮肤医学中心王佳：随着户外活动的增加，虫咬皮炎的发病率随之上升。虫咬皮炎为螨虫、蚊、臭虫、跳蚤、蜂等昆虫将口器刺入皮肤吸血，或将毒汁注入人体，引起皮肤过敏和炎症反应。通常会在叮咬部位出现红色丘疹或风团，有时伴有水疱、疼痛或瘙痒。严重时还可引起发热、头痛等。

　　建议外出尽量穿长袖长裤，避免暴露部位直接接触草地、树木等昆虫密集区域。在暴露的部位涂抹驱虫剂，可以有效避免昆虫叮咬。尽量避免在清晨和黄昏时分进行户外活动，避免使用香味浓郁的化妆品，以免吸引昆虫。

　　出境防登革热

　　每年的5~11月，是登革热的传播流行季。国家感染性疾病临床研究中心主任、广东深圳市第三人民医院党委副书记、院长卢洪洲告诉健康时报记者，登革热常见症状与流感相似，包括发烧、头痛、眼后疼痛、肌肉和关节疼痛等。“目前登革热尚无特效的抗病毒治疗药物，治疗原则是早发现、早诊断、早治疗、早防蚊隔离。”卢洪洲介绍。

　　“五一假期建议出游目的地应尽量避免选择登革热流行区。”卢洪洲建议，如无法避免，外出游玩尽量穿长袖衣裤，可使用蚊虫驱避剂等驱蚊产品，避免被蚊虫叮咬。在逗留期间出现可疑症状，需要及时就诊并主动说明登革热可能。当返回本地后，如果两周内出现发热，要及时就诊并说明外出史，配合当地卫生部门，住院隔离治疗。

　　健康时报记者  高瑞瑞  

　　备足过敏药物

　　“五一旅行，目的地已经入夏了，抗过敏药物就不带了吧？”对此，多位专家在接受健康时报采访时表示，虽然五一假期期间多地过敏高发的春季已过，但夏季更易出现皮肤类过敏，抗过敏药物仍建议准备。

　　安徽省第二人民医院药学部主任蒋磊指出，自备抗过敏药物一般首选第二代抗组胺H1受体药，包括氯雷他定、西替利嗪等。小于6个月婴儿不建议使用任何抗过敏药；6个月到6岁的儿童可准备西替利嗪（建议选择滴剂）；孕早期人群（前3个月）慎用抗过敏药。

　　陕西延安市人民医院耳鼻咽喉科副主任医师高宏飞格外提示，“在服用抗过敏类药物前一定要仔细阅读药品说明书，有些抗过敏药物有嗜睡等不良反应，服药期间不得驾车。”

　　健康时报  刘颖琪