春季偏头痛： 试试虎符铜砭刮痧

　　河南省中医院脑病科二区路秀清：春季常有偏头痛捣乱，可在专业中医医师的指导下使用虎符铜砭刮痧调理。

　　虎符铜砭刮痧，是一种中医外治法，以中医经络腧穴理论为指导，用虎符铜砭通过徐而和缓的手法，在人体表面特定位置反复刮拭，使皮肤表面出现瘀血点、瘀血斑或点状出血，即所谓“出痧”，从而治疗疾病和预防疾病。

　　对于头痛眩晕，痛在头部颞区的患者，可以在头部寸刮、蹭刮；在颈部风府、风池、翳风，大椎重点刮等。刮痧前后24小时不要饮酒，过度饥饿、过饱、紧张不宜马上刮痧。

　　口苦：

　　黄连或龙胆草煮水

　　中国中医科学院眼科医院中医内科主任医师冯春祥：口苦，是胆汁的味道，一般是因胆汁上逆导致。有口苦症状的患者，如果确诊是胆气上逆，一定要注意改善生活习惯，保持一日三餐定时定量；饮食清淡，不过分辛辣刺激；戒酒；同时保持一个良好的睡眠。

　　症状严重的口苦患者需要适当服药调理，可以尝试用少量黄连煮水服用，一般都会有所缓解，如果不能缓解，可以取5克龙胆草煮水服用。

　　如果口苦还伴有失眠症状，可用水煎煮10克龙胆草和20克竹叶，滤取药汁后再加100克粳米煮粥，代早餐食用。