生娃越多妈妈越不抑郁失眠

　　对于女士来说，生育的孩子越多，出现严重抑郁和失眠的风险越低。这项研究由清华大学医学院公共卫生研究中心唐昆教授团队开展的一项纳入51万余名中国成年人的横断面研究发现。该研究发表在BMC Psychiatry上。

　　分析显示，女士每多生育1个孩子，其严重抑郁和失眠的风险就分别降低9%和4%。对于居住在城市、教育程度较低、家庭收入较低、曾饮酒的女士来说，每多生育1个孩子，严重抑郁的风险分别降低24%、10%、11%、11%。对于居住在城市、年龄<60岁、家庭收入较低、从不吸烟的女士来说，每多生育1个孩子，失眠风险分别降低6%、4%、5%、5%。

　　该研究的多因素分析显示，与生育1个孩子的女士相比，未生育孩子的女士出现严重抑郁的风险增加38%；生育2个和3个孩子的女士失眠风险分别降低6%和12%。而总体上看，对于男士来说，生育的孩子数量与严重抑郁则无明显关联。但是，每多生育1个孩子，居住在城市的男士出现严重抑郁的风险降低19%。每多生育1个孩子，男士失眠的风险也会降低2%。

　　不过在多因素分析中，生育孩子的数量与男士失眠无明显关联。该研究从我国10个地区一共纳入512891名30~79岁的成年人，其中59%为女士。2%的成年人未生育孩子，35.8%生育1个孩子，32.44%生育2个孩子，29.74%生育2个以上孩子。这些人的平均年龄分别为50岁、45岁、51岁、60岁。女士和男士中，严重抑郁的患病率分别为0.78%和0.46%，失眠患病率分别为18.86%和13.69%。健康时报记者王月明整理

　　参考资料：

　　①Number of Children and the Prevalence of Later-Life Major Depression and 

Insomnia in Women and Men: Findings From a Cross-Sectional Study of 0.5 Million 

Chinese Adults. BMC Psychiatry, 2020, 20(1): 267.