奋斗的女性最美

　　工作是一种幸福

　　全国政协委员：奚美娟，国家一级演员，曾出演《假女真情》《老有所依》等知名影视剧

　　“在工作中寻找幸福，就是我所理解的‘幸福是奋斗出来的’。”全国政协委员、国家一级演员奚美娟分享，“女性”跟“奋斗”其实并不矛盾，女性既有跟男性一样的事业，也有她为人妻母柔性的一面。

　　奚美娟毕业后，在上海人民艺术剧院足足演了15年话剧。她一直记得老师说的那句话“不要企图重复昨天的自己”，哪怕经常在银幕上塑造“好女人”，她也要找出她们之间最细微的差别来。

　　为了演好《山楂树之恋》中静秋母亲一角，奚美娟去江西吉安学习工人糊信封；演《蒋筑英》的时候，她去拜访蒋筑英的妻子，体味她回忆丈夫时那些无声的停顿；演《红色康乃馨》的时候，她跟着检察官去提审贪官，在一个狭窄的小房间里看两人偶露锋芒的对话。她强调说，要观察人物，感受细节，这样出来的人物才是有血有肉，有温度的。

　　奚美娟用出色演技把每一个角色都演绎得栩栩如生，完成演员“大满贯”：金鸡奖最佳女主角、飞天奖优秀女演员奖、华表奖优秀女演员奖、金鹰奖“观众喜爱的电视剧女演员”奖……奚美娟表示，坚守理想，坚守专业，坚守道德，这种坚守本身也给人带来幸福感。健康时报记者杨小明 

　　奋斗离不开家人支持

　　全国政协委员：尚红，中国医科大学附属第一医院院长

　　“对女性来讲，家人的支持很重要。”

　　全国政协委员、中国医科大学附属第一医院院长尚红谈到奋斗这个话题时，对家人充满了感激之情。“我的长辈、爱人，以及我的孩子，都非常支持我的工作，让我工作无后顾之忧。”

　　尚红依然记得，去日本读博士时，孩子才六个月大。当时国外医学发展比国内更快，作为医学科研工作者，学习先进技术非常重要。当时家里的长辈和爱人，都非常支持尚红进一步深造学习。孩子姥姥帮助尚红带孩子；爱人也给予支持，两地分居达6年。

　　“从留学到现在，家务活等家人都是能不用我做的就不用我做，能少让我做的都少让我做。”也正因此，尚红才能把更多时间和精力放在工作上，从医学院校毕业，到实验室研究，再到一步一步走上医院的管理岗位。

　　在尚红看来，无论是男性还是女性，在社会上都有各自的责任和担当，但女性往往需要有家人的支持，才能够愉快工作，更好地完成社会职责。尚红表示，无论是职场女强人，或者是做全职妈妈，两者都有些走极端，应把两者结合起来，因为家庭和社会是分不开的。

　　健康时报记者杨小明 

　　先天条件阻止不了梦想

　　全国政协委员：邰丽华，中国残疾人艺术团团长

　　舞蹈“千手观音”让全国人记住了邰丽华，记住了无声世界里的聋人舞蹈演员。

　　邰丽华两岁时，一场高烧使她不幸堕入无声世界，但她却通过自己的努力，从一名听障儿童一步步走上国际舞台。邰丽华通过手语翻译告诉健康时报记者，无论先天条件如何，通过努力，一样能实现自己的价值和梦想。

　　作为舞蹈演员，最重要的是律动感，但对于听力障碍人士来说，音乐和舞蹈的磨合是最大的障碍。为了获知音乐的律动感，邰丽华总把脸颊紧贴在答录机喇叭上，全身心地感受不同的震动。练习《雀之灵》舞蹈时，为了叉腿到位，提腿准确，手位协调，邰丽华24小时中除了吃饭和睡觉，其他时间都在舞蹈。正是凭着一种执着和天赋，邰丽华在舞蹈领域很快脱颖而出。

　　“以前很多人看我们节目可能多出于一种同情心、怜悯心，但现在，无论是国家层面，还是社会层面对残疾人接纳都非常融洽，现在我跟大家融合在一起，我也忘了自己是一个聋人。”邰丽华说。

　　作为中国残疾人艺术团团长，邰丽华介绍，艺术团现有110名残疾演员，平均年龄20岁，自己创编节目、宣传策划、开拓市场，每年在多个国家演出150多场。“幸福肯定是要奋斗的。”邰丽华说道。 健康时报记者杨小明 

　　奋斗是将苦酿成甜

　　全国政协委员：周秉建，周恩来侄女

　　“我们那代人都吃过苦，也最不拿苦当苦！”谈到习总书记关于奋斗的诸多新表述，全国政协委员、周恩来侄女周秉建强调，幸福从来不是空口白来的，而是靠奋斗来的。

　　在她的记忆中，从小家人就不允许她对外说出与伯父周恩来的关系，更不允许她打着伯父的牌子搞特殊，半点都不行。　

　　1968年，周秉建奔赴内蒙古锡林郭勒大草原，从初来乍到，到说蒙语、会骑马、能放牧，一待就是27年。

　　“零下三四十摄氏度的气温，连棵挡风遮雨的树都寻不见，更别提寒冬腊月还要‘接羔’， 生下来的小羊要马上抱到蒙古包里，否则就会被冻死。有临产的羊，隔几分钟就要出去看一次，有时整晚不能合眼。”

　　草原经历也深深烙进了周秉建的生命中。几乎每年，她都要提一个有关内蒙古的提案，从关注拆除草原网围栏恢复传统游牧文化，到保护草原生态和发展牧区经济，再到今年有关推动建立草原生态横向保护机制的作用，她一直奔走在为草原牧民鼓与呼的路上。

　　周秉建说，奋斗的苦终将酿成甜，滋养我们一生。 

　　健康时报记者梁缘，奋斗需要热情和目标

　　全国人大代表：马兰，复旦大学脑科学研究院院长

　　一直奋斗在脑科学研究领域最前沿，是全国人大代表、复旦大学脑科学研究院院长马兰的写照。

　　作为国内脑科学领域的顶尖科学家，马兰教授自1995年从美国留学回国以来，就一直致力于探索记忆和药物成瘾的奥秘，吸毒为何上瘾，以及如何帮助这些人群消除毒瘾。

　　尽管当时，国内科研条件还比不上国外，实验必需试剂多数要从国外进口；科研经费非常少，就连微量移液器上小小的一次性塑料吸头用完了都要自己洗干净、晾干后重复使用。但这并没有影响马兰研究的热情。在马兰的带领下，她的研究团队开始了和国际同行的赛跑，并取得多项国际领先成果。其中，成瘾性药物与脑内的鸦片受体结合后，能引起细胞膜上的β抑制因子转移到细胞核里，从而激活基因的转录，这一研究成果发表在顶级国际学术刊物《细胞》上，被列为中国生物医学领域近年来重大进展之一。

　　作为脑科学和脑疾病领域的一位领军人物，马兰对脑健康研究十分关注。随着人口老龄化，阿尔茨海默症、帕金森病等老年退行性脑疾病的问题将更加突出。“我们对许多脑疾病的发病原因还不清楚。还需进一步加强脑科学基础研究和转化医学研究，促进脑疾病诊治手段的研发，保护脑健康。”

　　健康时报记者 尹 薇 

　　好习惯受益终身

　　全国政协委员：于欣伟，广州大学副校长

　　“养成良好的习惯受益终身。”全国政协委员、广州大学副校长于欣伟谈到对孩子的教育培养时说，生活中养成做计划并严格按计划完成是一个人的成长过程中非常重要的好习惯。

　　1978年，于欣伟考入东北大学化学专业，之后从大学老师、学院院长、进入政府担任分管教育的副区长、再回到大学担任副校长，和教育结下了不解之缘。

　　在孩子还未上学阶段，由于爱人在外攻读博士学位，自己在教学和科研的繁忙工作中一个人带着孩子，她以和孩子一起做时间计划表的形式培养孩子独立自我管理，提高做事效率的好习惯。

　　这个计划表开始以半小时为一时间段，把听故事、写字画画、吃水果、锻炼身体、整理玩具都列在其中，孩子每完成一项就划掉一项，全部完成后，妈妈会给打上100分，孩子充满了幸福感！如今孩子博士已经毕业了，而这种好习惯伴随了他的整个学习生活，他常常感慨，妈妈小时候培养的好习惯让他受益终身。

　　“有人觉得女性工作会耽误家庭，其实奋斗的母亲是激励孩子健康成长最好的榜样！”于欣伟感慨道。

　　健康时报记者黄兰君 

　　为提高生命质量奋斗

　　全国政协委员：王宜，中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任

　　“营养是第一战斗力，要让自己的努力提高更多人的生命质量。”全国政协委员、中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜说出自己的心声。

　　28年前，王宜开始她在中医食疗领域的研究。“中医认为食物有温、凉、寒、热属性，但营养学里没有这些概念。以鸡蛋、鸭蛋为例，从营养学角度都是高蛋白食物，但中医认为，鸡蛋是热性的，鸭蛋是凉性的，这种差异会带来哪些影响呢？”带着这些思考，王宜在现代营养学里融入中医理念，临床效果非常好，并在国内率先建立起融现代营养学与传统食疗食养于一体的食疗营养部，创办国内唯一食疗营养免费门诊，服务患者及大众。

　　在王宜担任2008年北京奥运会、2004年雅典奥运会中国乒乓球队营养指导时，队员食用她精心研制的食养配方，既达到抗疲劳目的，又不吃药，还保持美食美味，可谓有功效无药味。神舟十一号载人航天发射任务、新中国成立60周年活动首都阅兵等多项大型活动中王宜都圆满完成营养保障任务。

　　“所有人关心他们飞得高不高的时候，我更关心他们吃得好不好”，王宜说，这也许就是一个营养学家的职责所系。

　　健康时报记者张 赫 

　　奋斗要多点奉献精神

　　全国人大代表：刘艳，上海第九人民医院副院长

　　从一名医学生到主任医师、心血管病专家——乍一看，上海第九人民医院副院长刘艳的成长经历并没有与别人太大不同。但如果看到她的两会提案，就会发现她的奋斗轨迹并不局限于医疗领域。

　　《关于成立全国性黄金市场行业自律性组织的建议》《关于加大力度扶持网络视听行业创作精品内容的建议》这些看似与医疗无关的提案，都在刘艳关注的范围内。这和她多年来除了医疗生涯，积极参与基层历练有关。

　　刘艳当临床大夫期间，有一名病人，由于病情不稳定，刘艳索性整晚守在病人的床前，直到天亮；有一名病人突发心衰，情况紧急；而不明真相的家属却准备责怪医护人员时，刘艳赶来，一方面稳住家属，另一方面快速判别病情，果断采取措施，经过一个小时的抢救，最终令病人转危为安，同时也化解了一次医患纠纷……

　　在担任上海第九人民医院副院长之前，她挂职担任长宁区虹桥街道副主任，先后协助有关领导，分管街道宣传、民政、财税、司法、城建等各条线，就连最麻烦的城中村拆迁都亲身参与。她说，这些经历有助于她提出更具现实意义的提案和建议。

　　健康时报记者尹 薇