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健康时报 2017年06月13日 星期二

让城市安静下来(健康中国)

健康时报特约评论员 耿银平 《 健康时报 》( 2017年06月13日   第 01 版)

  高考期间很多人都感觉城市突然安静不少:汽车喇叭声少了,建筑工地的噪声没了,广场上狂歌劲舞也少了。

  安静的城市,让人有种久违的静谧享受。

  安静本是一种有礼有序的节奏,是一种安心安然的生活状态。安静了,我们才能在悠闲中享受慢生活格调;安静了,我们才能有心、有情、有意,去欣赏、发现和创造生活的情趣,练就得之不喜、失之不忧的心态,让人与城市相互交融,让城市成为我们幸福的居所。

  安静更是健康的良药。处在相对安静、没有噪声污染的环境中,耳根清净了,超强声波刺激少了,人的血压会降低,情绪也会得到平抚。美国的一个研究小组曾发现,“入静”会产生良好的康复效应,对缓解焦虑症、疼痛、失眠、抑郁症,甚至一些精神性皮炎等疾病有所帮助。正如《黄帝内经》所云,“恬淡虚无,真气从之,精神内收,病安从来。”

  遗憾的是,喧闹已经成了不少大城市的通病。2016年直辖市和省会城市昼间道路交通噪声监测结果显示,一些省会城市超过70分贝的道路比例高达82.4%,已超过功能区限制要求。

  那些追求“国际化”“大都市”发展路径的城市,人口越来越多,商业气息越来越浓,发展节奏不断加快,因为太注重规模、数量,反而让发展质量、效能有所下降,还留下不少隐患:喧闹太多,拥挤太多,情绪抑郁和焦虑都有所增加。正因如此,高考期间一个小小的安静,才让我们生出浓郁的留恋。

  要努力打造更多“静城市”,首先各级政府要重视噪声治理,将安静的需求摆到重要位置上。给公众提供安静的生活和发展环境,本就是公民发展权、生存权的保障,也是和谐城市、幸福生活的重要构成。因此各地要根据实际情况,出台实事求是的噪声治理措施,且对各种噪声污染,遏制纠正、除噪降噪,为安静的城市环境提供政策保障。比如《上海市社会生活噪声污染防治办法》就明确了公园等公共场所噪声、住宅小区装修噪声等噪声污染认定标准以及相关处罚问题,有效提升了上海市的安静氛围。

  其次,每位公民也应成为“安静的公民”,在日常生活中,能文明有礼地沟通,就不要大声嚷嚷;能少按汽车喇叭,就不要烦躁地鸣笛;跳广场舞者也可以戴上耳机独享乐舞之乐,减少公共场所对他人的干扰。若人人都能成为安静环境的创造者与维护者,“静城市”的能量和气场就会越来越足,为生活带来更多的健康和幸福!

图片报道
让城市安静下来(健康中国)